この現象なんなんだろう？？
つい最近、家で寝ようと布団に入り目をつぶったら急に体がゾワゾワして、足のほうから頭の方になぞるようにゾワゾワとする感覚がありました。
目をつぶったらときにしかおこらないんですが、明日起きたら死んでるかも知れないという恐怖が襲ってきてなかなか眠れませんでした。
これって金縛りってやつなのでしょうか？
でも、体は動くし、よく分からなくてものすごく怖いです。
誰かこの現象わかる人いますか？？ 寿鶴さん（岩手・15さい）からの相談
とうこう日：2026年1月17日みんなの答え：1件
目をつぶったらときにしかおこらないんですが、明日起きたら死んでるかも知れないという恐怖が襲ってきてなかなか眠れませんでした。
これって金縛りってやつなのでしょうか？
でも、体は動くし、よく分からなくてものすごく怖いです。
誰かこの現象わかる人いますか？？ 寿鶴さん（岩手・15さい）からの相談
とうこう日：2026年1月17日みんなの答え：1件
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金縛りの一歩手前らしいです どうも!!月見うどんです!!
『金縛りの一歩手前(入眠時幻覚)』の症状らしいです。
もし仰向けになって寝ているのであれば、横向きで寝たり、一度スマホをつけたり、部屋の電気をつけたりすると、怖さが少なくなるらしいです!!
参考になったら嬉しいです!!
月見うどんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月18日
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