学校にどうしても行けない……：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校にどうしても行けない…… どうもまめまろです！

自分は今学期に入ってから1日しか学校に行けてません。
朝起きると強烈な頭痛、めまい、時には吐き気もあります。
兄が起立性調節障害という病気で、朝起きると同じような症状が出るそうです。
母はその病気では無いかと言っていますが、自分的には精神的な問題もあると思っています。
学校では女子の中でボス的な存在な子がいます。
みんなその子の手下のようになっていてとても嫌です。自分の友達はノートに｢死ね｣などと書かれていたそうです。
そしてそれを改善しようとしない担任の先生も大っ嫌いです。
前に友達が、｢先生はいじめが起きていたらどうしますか？｣って聞いた時、先生は｢そりゃ止めるでしょ｣と言っていました。
先生に一連の出来事を伝えると、｢来れる時に学校来て｣と言われました。
そうじゃない、いじめを解決してくれ!!!!!
しかも先生はものすごくえこひいきをします。

ほんとに学校が終わってて、行きたくないし行けないです。
なにかアドバイス等あればお願いします!!
それでは！ まめまろさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2026年1月20日みんなの答え：3件

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無理して行かなくていい 初めましてRです私ねいじめられたの行きたくなくて泣いてた辛くて死にたくて消えたくてでもさ自分我慢して言ったんだよねそしたら男性も女性も怖くなって死にたかったあの時の人に似てる声でも怖い今でもでもさ無理して学校行く方が私みたいになるだから無理していかないで辛いならだれにでも相談すればいいあなたの味方はいるからもちろん私もだからさ無理していかないで私みたいにならないで Rですさん（群馬・17さい）からの答え
とうこう日：2026年1月21日
無理しないでね こんちゃ楓です。
まめまろさんこんちわ

それは辛いね
うちも小学生のころにそういうことがあって学校にいけない時が半年ぐらいあった
もしいじめが原因ならそれを無くしちゃいましょう
担任がダメなら他の先生にそれもだめならまた違う先生に報告しましょう。
校長でも保健室とかにいる先生とかでもいいので頼れる大人に相談しよう
無理に一人で抱えると余計に悪化するかもだし
学校に行けなくてもある程度できる限りの自主勉とかをしたら大丈夫！
無理に行かないで今日は行けそうかも！って思った日に行ってみよう
女子が怖いなら保健室に登校して学校に来るでもいいと思うよ

無理はしないように！（長くなって(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝ…）

そんじゃばい 楓さん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2026年1月21日
起立性調節障害はストレスもあるよ！ こんにちはまめまろさん！僕はむむあだよよろしくね☆彡
起立性調節障害（OD）とストレスは密接に関連しててね、学校や家庭での心理的
環境的ストレスが自律神経のバランスを崩して
症状（立ちくらみ、朝起きられないなど）を悪化させる大きな要因となるんだけど…
ストレスが直接の原因ではない場合も多くて、
体質や成長による自律神経の発達不全も関係してるんだよ！
対策としては、ストレス源の特定と軽減、
無理に登校させず「怠け」と誤解しないこと、
生活リズムの確立、家族の理解とサポートが重要で、
症状改善には心身を休ませ、自律神経の回復を促すことが大切！
僕も起立性調節障害だからよーく分かるんだよね…
では！またキズなんで！（無理しないでね） むむあさん（岡山・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月21日

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