跳び箱がトラウマで全然できない…。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

跳び箱がトラウマで全然できない…。 のんです。
【本題】
私の通っている学校では、体育の授業で跳び箱が始まりました。でも私は、跳び箱がトラウマです。その理由は、保育園の年中か年長の時に人生初の跳び箱絵押したときのことです。私は、少し怖かったんですけど、「みんなに笑われたらいや」と心の中でそう思ったので、チャレンジしてみた結果手をつく位置を間違えたのかはっきりと覚えてないんですけど、地面に顔をぶつけてしまってしまいました。そして鼻から大量出血で30分ぐらい鼻血が止まりませんでした。それからずっと跳び箱がトラウマなんです。そこでみなさんに質問です。どうしたら、トラウマをなくすことができますか。跳び箱が怖くないと思わせる方法でも大丈夫です。とにかく何でもいいので、下さい。質問から答えが外れていても大丈夫です。 のんさん（静岡・10さい）からの相談
とうこう日：2026年1月23日みんなの答え：1件

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跳び箱 こんにちは。
そうですね、自分はトラウマではないけど、跳び箱は苦手です。あの、勢い良すぎてガクってなるところが苦手で、なので、全然ダメなんですけど、自分がやってたのは、まずは走るところは普通に走ります。それで、跳び箱まで来たら、一回止まって、のるだけでいいです。無理にとびこえようって考えると余計怖くなるので出来なくても良いです！自分もそうでした！それか､､低いところでまたぐくらいとか､､またいだら良いかも、こんな感じですね！大丈夫です！自分も出来ませんから！ トマトさんさん（新潟・15さい）からの答え
とうこう日：2026年1月24日

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