【大至急】跳び箱の飛び方教えてー：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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跳び箱を跳ぶ方法！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

ゆーのも跳び箱はそんなに得意ではないけど、跳ぶ方法を伝授するね！

まず、勢いよく助走をつけます。

踏み切り板で思い切ってジャンプします。

その時、跳び箱のなるべく遠くに手をつきます。

そうすると跳びやすくなります。

ゆーのの説明わかったかな？

頑張って跳んでみてね！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月28日
勇気を振り絞れば大丈夫！ こんにちはベイマックス好きだよー
私も5年生だよー
本題
まず踏み切り板を力強く踏んで足を開く！
〈重要〉手は跳び箱の真ん中より少し奥ぐらいに着く！
手に体重をかけて体全体を押し切る！

こんな感じかな？私は跳び箱好きだけど最初はあまり飛べなかったよ。小さいところを何回も練習して自信がついたら一段上げたりしてどんどん挑戦していけば大丈夫？体育の先生がたとえ怖かったとしても、失敗して怒られるわけではないのならどんどん挑戦していこう！頑張ってね！もちろん無理はしたらダメだよ。
バイバイ頑張ってねー ベイマックス好きさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月27日
跳び箱 Haruです~！（･-・*）

本題

私は8段跳べます！(^-^)

コツは怖さを頑張って押し込むこと！勇気を出して勢いをつけることが重要です！

助走をつけて、ロイター板を踏み込んで、前にジャンプして、手をつきます！

やってみてください！思い切りが大事です

さようなら~★ Haru*。さん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月27日
跳び箱10段飛べた私にお任せを！ こんにちは！なにわ男子大西畑推してるなにふぁむちゃんです！

跳び箱難しいよね… 凛ちゃんに

跳び箱は、どんな技をやるかで変わるけど、普通に飛ぶ「開脚跳び」は

勢いよく走って、ロイター版（踏むところ）で力強く跳ねる！跳び箱に手を置く位置は、一番奥！手前に手を置くと前に体を押し出せなくなっちゃう！

5年生でやるか分からないけど、「台上前転」という跳び箱の上で前回りをする技もあります！その技は、勢いよく走りすぎると、けがをてしまうので気をつけてください！

バイバイ(@^^)/~~~ なにふぁむちゃんさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月27日
慣れれば簡単 どうもふぁいやです。

跳び箱が8段しかなくて逆に困ってるよー

コツとしては助走がめっちゃ大事。

助走で怖くないぐらいの速さで踏切板で

前のめりになってジャンプして跳び箱の

なるべく奥を強く押せば行けると思うよ

ぜひ試してみてね ふぁいやさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2026年1月27日
分かる～！ こんちゃ～！うさぎ好きのらびぃでーす！

私の習い事の先生によると、跳び箱は心のスポーツらしいよ。
怖がらずに飛べばいけるんじゃないかな？
無責任なこと言ってごめんね。 らびぃさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月27日
ちょーかんたんだよ こんにちは！澪です
澪は8段までかな。
助走をそこまで付けずに、踏み切り板って名前だったっけ？を思いっきり両足で踏んで、ピョーンとジャンプしてできるだけ高く飛んで、跳び箱の青い部分が目の前に来るから、そこに手をついて体を押し出すとうまく飛べるよ！
ファイト！ 澪さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月27日
思い切り！ こんにちは(°▽°) ゆっふーです！

私は7段いける！
跳び箱はねぇ、思い切って飛ぶとうまくいく！
私、過去に飛び箱やって背中痛めちゃって、そっこから
跳び箱怖くなってたんだけど、
恐れず、「それー」ってやったらうまく行けた！
とにかく恐れないことが重要！
うまく行くと良いね(*^o^*) ゆっふーさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月27日
勢いをつけること【頑張れ！】 あんなです！
私は跳び箱好きではないけど8段飛べる！
コツを教えます！
・助走を長くして勢いをつける！
(跳び箱飛べない人は大体飛ぶ前に勢いがなくなっていることが多いよ！)
・ちゃんと両足で踏み切ること！片足だとなんかバランス崩れる！
・手は遠くに置くと前に飛ぶ距離が進む！
だよ！
私も1年生の時飛べなくて泣いた！でも頑張ったよ！
凛ちゃん頑張れ！ あんなさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月27日
ポイントをおさえるだけ！！ こんにちは
Minaは、5段以上は無理だけど5段ならいけるよ！
Minaも体育とか運動あんまりしないからそういう場面多いかも！！
でも！ポイントをおさえれば飛べるようになるんだよ！！！！！
①手をつく位置は落ちそうになるギリギリのところ！
②踏み台でしっかり飛ぶこと！
この！ポイント！をしっかりと意識すれば飛べるようになるよ！
それでも飛べなかったら先生に動画をとっていいか許可をとってね！
動画をゆっくり再生したら自分のどこが飛べない原因になっているか分かるよ！
凛さんも飛べるよになるポイントをおさえて頑張ってみてね！
ではまたね！

Minaさん（愛媛・10さい）からの答え
とうこう日：2026年1月27日

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