脚痩せたいです
タイトル通りです
中学生からは制服で女子はスカートを履きます
脚が私太めなので痩せる方法知りたいです
水飲んだり脚パカしたりしたけど変化してない気がするしなかなか続きません…2ヶ月ほどで痩せる方法待ってます りおさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2026年1月29日みんなの答え：4件
中学生からは制服で女子はスカートを履きます
脚が私太めなので痩せる方法知りたいです
水飲んだり脚パカしたりしたけど変化してない気がするしなかなか続きません…2ヶ月ほどで痩せる方法待ってます りおさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2026年1月29日みんなの答え：4件
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おすすめのあるよ！ 私はYouTubeで、ダイエット動画を見て運動しています！
それをして、なんと4キロ体重が減ったし、足も細くなりました！
ひなちゃんねるです！
調べてみてください！ じゅーちゃさん（鹿児島・11さい）からの答え
とうこう日：2026年2月4日 -
とてもとても分かります！！ こんにちはー！ここなっつです！
それ、私も分かります！
私も少し太めなので、、、
なので私は毎日朝縄跳びをするようにしてます！
運動にもいいし続けやすいです！
参考になると嬉しい
ここなっつさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月31日 -
脚痩せ！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v
ゆーの的には、脚痩せは脚を刺激する運動をするのが一番だと思います。
例えばウォーキングやジョギングなどです。
１日３０分でいいので、家の周りを歩いたり走ったりすると次第に脚がやせてくると思います。
また単に足を細く見せたいだけならストッキングもおすすめです。
校則で肌色のストッキングOKなら自分の脚より少し濃い目の肌色ストッキングを履くと脚が引き締まって見えます。
黒のストッキングならさらに脚が細く見えます。
試してみてください！
それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月31日 -
適度な運動 1日30分前後、散歩とかランニングとか筋トレでもいいので運動するといいです。
それと健康的な生活習慣。 ゆいなさん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2026年1月30日
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