生理きちゃった：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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生理とかマジ最悪だよね…！！ 干し芋です！
早速本題行きます！
①ずっと親に言いたくなくて、下着に血がついているのを親にバレて、「おめでとう！」とめっちゃ言われて最悪でした。
②今の所経血量が私は少ないので、おりものシートを使って大丈夫です。
③友達には言っていません！！
生理の話になって、来てるか聞かれた時、教えたくないので来てないと嘘ついてしまいます。

それでは！ 干し芋さん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2026年2月1日
大丈夫！ ①私は、「やばいお母さん！生理来たああああああああ」っていつも言ってます笑
生理はお母さんも体験していることなので、つらさを共有できていいと思いま
す！

②私はあまり経血の量が多くないので薄めの夜用のナプキンを付けています！

③私は自分から言うことはあんまりないんですけど、生理の最中に体育があった時などは友達に「ねぇ最悪今日生理やねんけど…マジで体育いやや…」などつらさを共有したいときにいつメンにだけ話してます。あんまりたくさんの人に言っちゃうと男子に伝わっちゃうかもしれない…？

つらいと思うんだけど、しっかりおなかを温めてゆっくりしてください イエニペンさん（京都・13さい）からの答え
とうこう日：2026年1月30日
気持ちわかるよ、、、 年下ですみません、、、私も、恥ずかしくて言えませんでした。。。
①私は兄弟には絶対に知らせれたくなかったので、兄弟が居ない時に、そのままパンツを見せました、、、そうしたら、母が「生理きたんじゃない？」って言われ、色々教えくれて安心しました！
②長めのナプキンで、羽つきが安心だと思います、、、ナプキンが入ってるパッケージ？があるのなら、そこに「夜用」などと書かれてる場合があるので、確認してみてください！あと、トイレットペーパーを細く折ったりして、おしりの間に入れておくと安心ですよ
③基本的に言ってませんが、聞かれた場合などは、正直に言ってますよ！
でも、無理に言う必要は無いと思いますよ！

1年もあいてるのなら、少し不安です、、、何かの病気かもなので、早めに言えることを願ってますよ。 スイーツさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月30日
生理について Haruです~！（･-・*）

本題

①
普通に「生理きた」でいいと思います。

1年も開いてるなら、尚更です…！
もしかしたら産婦人科受診が必要かもしれません！

②
生理用ショーツに夜用ナプキンか、パンツ型のナプキン？履いてます！

③
本当に親しい子には言ってます！いずれかは知られると思うけど…、

さようなら~★ Haru*。さん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月30日
期間がちょっと心配だな 前回から1年以上経ってるんですか？！最初は周期が不安定だとしてもかなり期間が開いていますね、心配です。
１どうやってお母さんに言ったか
なるはやで言ったほうがいいし、期間が1年10ヶ月開いていることも言ってください。もじもじせずサッと言っていいです。きっとあなたのお母さんはきちんと対応してくれるはず。
２夜寝る時のナプキン事情
私は羽つきでおしりまである長めの夜用ナプキンを使っています。あと、ショーツもおしりまで防水の部分があるやつにしています。
３友達には言っているか
生理の話題になって流れで言うこともあります。でも別に言わなくていいです。あえて「今日生理来ちゃった」とかいう必要はありません。 うみさん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2026年1月30日
大丈夫 こんちゃ楓です。
くうぼさんこんちわ

生理って最初のころ分かんないよね！
うちが質問に答えるよ

①うちは普通にお母さんに～生理来たー～って言ったよ
（そしたらパンツとかナプキンとか見られるかもしれないからここは注意。恥ずかしい人は決心をつけよう）
②夜に寝るときは不安だったら夜用を使おう
普通のよりも大きくて吸収もしてくれるよ
③うちは今は友だちに行ってるけど小学校の時とかは言ってなかった
言ってた方が後々便利かも

そんじゃばい 楓さん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2026年1月30日
不安だよね 私の初経は12歳でした。(聞いてない)

1、ぜっっっったいに怒られないので、とりあえず生理が来たことを伝えられればなんでもいいです。「お母さん、生理来たんだよね」とか。
2、量にもよりますが、私は夜用ナプキン(サイズが普通のものより大きいやつ)をつけています。それでも心配だったらタオルを布団の上に敷いて寝ます。汚れても洗えばいいだけなので不安になりすぎないようにね。
3、言いたかったら言っても大丈夫です。でも、まだ来てない子のことをからかうとか、不安にさせるとかはやめてあげてね。生理は人それぞれだから。生理のお話はダメとかないです。(男の子達には配慮してあげてね)中学校では女子同士で「今日生理痛きつすぎ、だる」なんて話を普通にしてます。やっぱり男の子達の前では控えた方がいいですが。

不安になるよね、またなんか不安になったら聞いてください。
体調もメンタルも不安定になると思うので、お大事にね。 じゃっくさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月30日
生理！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

生理歴３年のゆーのがお答えします。

①ゆーのは家のトイレに行ったらパンツに血がついていたので、「血がついてる！」

って素直に言いました。

確かにお母さんには言いづらいことかもしれません。でも言わないと始まらないので

しっかり伝えましょう！

方法は直接言いにくかったら、手紙やメモ、LINEなどでもOKです！

②ゆーのは夜用を使用しています。

夜用なら量が多くても心配無用です！

③ゆーのは友達に言いました。

ゆーのは小学校５年生の時に生理が来ました。

友達に聞いたらゆーのはみんなの中では早い方でした。

みんなに言うと、生理の辛さを共有できるのでいいと思います！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月30日

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相談タイトル：「生理きちゃった」