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ニキビが辛い! こんにちは、ゆーのです(*^^)v

私の悩みを聞いてください!

最近、顔にニキビができやすくなってきて、毎朝鏡で顔を見るのが少し憂鬱です。

前よりも増えた気がして、人と話すときに無意識に顔を気にしてしまいます。

ちゃんと洗顔しているつもりなのに、良くならず、「自分のやり方が間違っているのかな」と不安になります。

ニキビとどう向き合えばいいのか、気持ちの面も含めて相談したいです。

みんなの効果的なニキビ対策を教えてください!

回答よろしくお願いします。

ここまで読んでいただきありがとうございました。
ゆーのさん(三重・14さい)からの相談
とうこう日:2026年1月30日みんなの答え:10件

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  • ニキビ! こんにちは!紗那だよ!

    ゆーのちゃんいつもありがとう!

    *・゜゚・*:.。..。.:*・本題・*:.。. .。.:*・゜゚・*

    紗那も今ニキビできてて気持ちわかる!

    オススメは洗顔!洗うときもだけど、拭くときも擦らないようにしてみて!

    あとは、自分が何肌か分かるとスキンケアがしやすくなるかも!

    *・゜゚・*:.。..。.:*・終わり・*:.。. .。.:*・゜゚・*

    紗那でした!それではまたキズなんで!
    紗那*sana *さん(兵庫・10さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月2日
  • ニキビ! こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).。o○

    ゆーのちゃん、いつもありがとう!

    .。o〇本題〇o。.

    ゆのあは、洗顔が大事だと思う!

    こするんじゃなくて、泡を乗せる感じで優しく洗ってね。

    皮膚科に行って薬を塗るのもいいかも!

    ゆのあの妹は皮膚科の薬で良くなったよっ!

    参考にしてくれたら嬉しいな(*・ω・)ノ

    それじゃあまたね(^^)/~~~
    ゆのあさん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月1日
  • 私もです… こんにちは!なにわ男子大西畑推してるなにふぁむちゃんです!

    ゆーのちゃんいつもありがとー!

    私は、皮膚科に言って漢方薬と、塗り薬、肌に優しい化粧水、医療用乳液をもらいました!(私は、肌が敏感で、アトピー性皮膚炎もあるのですが、肌荒れせずに使えました!)

    なので、親御さんに頼んで、皮膚科に連れて行ってもらうのが良いと思います!

    ちなみに、漢方薬はめっちゃ苦いです…(笑)

    あんまり、現実的なアドバイスできなくてごめんね。

    バイバイ(@^^)/~~~
    なにふぁむちゃんさん(千葉・12さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月1日
  • 私の対策は・・・ 猫好きです
    早速ですがニキビ対策は洗顔と保湿!が基本的ですニキビはほとんどの人が経験しますから誰だって気にするものです
    洗顔をするときの注意としては洗顔フォームを使うのは最大でも1日1回です
    それ以上使うと必要な油まで落としてしまうので気をつけてください!
    洗顔は1日2回朝と晩にすると良いですよ
    おすすめは朝はぬるまゆ(または水)、晩は洗顔フォーム(すすぎをしっかり!)ですると良いと思います
    洗顔フォームを使ったら10分いないに化粧水で保湿!
    あとは揚げ物や適度な運動にきをつけたりなどです
    前髪やマスクは炎症のもとなので気をつけてください!
    あと、ニキビはちゃんとした皮膚病という考えもありますのでひどい場合は皮膚科に行くこともいいと思います
    だだ評判の良い皮膚科に行くことをおすすめします
    年下から失礼しました それでは
    猫好きさん(栃木・10さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月1日
  • 4毒やめたら? 二キビができるのは4毒(小麦粉、植物油脂、牛乳、砂糖)の取りすぎだと思います。
    私も二キビできてたけど4毒をやめたらもう二キビ1個もできなくなりました。
    おうちの人に相談して、4毒をぬいたご飯を作ってもらって下さい
    おかしも食べない方がいいです。
    あとは病院に行くことですね。
    薬をもらってぬるとよくなりますよ。
    ではまた。
    カレワラさん(三重・18さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月1日
  • ニキビ あかさんです。

    ニキビできても気にしていないようなやつですが答えさせていただきます。
    私は朝の洗顔は水のみなのですが泡はつけたほうがいいと聞いたことがあります。
    それと、小さい頃から母の化粧水を使うと怒られていたので、風呂で洗う時もキュレルの泡で洗うだけなのですが、どうやら洗うだけではダメみたい。
    洗ったあとが大事な工程らしい。ほぉ、何もしてねえ。
    化粧水や乳液を塗って保湿するのが大事だって。
    あと、私は前髪ができた瞬間におでこがニキビに爆撃され始めたから、休日は前髪を上げて太陽の光を浴びるといいかもしれない(根拠なし)
    私はディフェリンゲルっていう薬塗ってる。でも塗るだけだとニキビは治るけど肌がとても乾燥するからヒルドイドとセットで塗るといい。

    それでは!
    あかさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2026年1月31日
  • 皮膚科に行くのがいちばん! 皮膚科に行くのが1番はやく治ると思います。
    あと1年くらいピークな時期があるけど
    3年くらい経つとできにくくなります。
    ニキビができても、触らない、気にしないこと。

    さなさん(山形・13さい)からの答え
    とうこう日:2026年1月31日
  • その気持ちわかります! こんにちは、ちびです^ - ^

    ちびも最近、顔にニキビができやすくなりました。

    対策としては、洗顔をした後に、保湿をすることが大事だそうです。

    特に、今の時期だと乾燥しやすくなるので、保湿が大事だと思います。

    睡眠やバランスの良い食事も大事だそうです。

    少しでも参考になったら嬉しいです!

    ばいばい~!^ - ^/
    ちびさん(長野・12さい)からの答え
    とうこう日:2026年1月31日
  • 同じだ!! こんにちはこうじです☆女だよ☆
    いつもありがとうそれでは本題!
    こうじもニキビができてきて辛い!!
    こうじは洗顔変えるとマシになったよ
    だから今の洗顔があってないのかも…
    ニキビがあるところにマスクつけると×
    あとは顔を擦らないこととスキンケアは
    お風呂上がりにすぐしたほうがいいよ
    こうじが知ってるのはこのくらいかなーー
    ためになったら嬉しいな
    それじゃあー待ったねー☆
    こうじさん(三重・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年1月31日
  • ニキビ Haruです~!(・-・*)

    本題

    ニキビは、乾燥が問題みたいなんです。

    乾燥で皮脂が過剰に分泌してしまうことでニキビができちゃうらしく…

    洗顔をしたすぐに化粧水を塗ったり、乳液を塗ったらいいと思います!

    でも、思春期ですから!安心してください。

    さようなら~★
    Haru*。さん(愛知・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年1月31日
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