足を細くしたい！
こんにちは！miumiuですっ！よろしくね！
本題
タイトルにもある通り、足を細くしたいんです…周りからは足細いねとか言われるけど、自分では足細いなんて全く思ってなくて、むしろ太いと思ってます、、、
それで、今回はみんなに下の質問に答えて欲しいです！
①足を細くできるストレッチ、マッサージ、筋トレなど
②足を細くできるアイテム
③その他なんか言いたいこととかアドバイスあったら（ここは書かなくてもいいよ）
全部じゃなくてもいいので、回答お願いします！
ばいばいっ(^o^) miumiuさん（選択なし・10さい）からの相談
とうこう日：2026年2月1日みんなの答え：2件
本題
タイトルにもある通り、足を細くしたいんです…周りからは足細いねとか言われるけど、自分では足細いなんて全く思ってなくて、むしろ太いと思ってます、、、
それで、今回はみんなに下の質問に答えて欲しいです！
①足を細くできるストレッチ、マッサージ、筋トレなど
②足を細くできるアイテム
③その他なんか言いたいこととかアドバイスあったら（ここは書かなくてもいいよ）
全部じゃなくてもいいので、回答お願いします！
ばいばいっ(^o^) miumiuさん（選択なし・10さい）からの相談
とうこう日：2026年2月1日みんなの答え：2件
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脚を細くするには！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v
ゆーのが質問に答えてみます。
①脚を細くするには、脚を刺激する運動が必要です。
ウォーキングやジョギングが必要だと思います。
②アイテムはストッキングです。
肌色のストッキングなら肌の色より少し濃い目の肌色を履くと脚が引き締まって見えます。
黒のストッキングならさらに脚が細く見えます。
試してみてください！
それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2026年2月3日 -
アドバイス 足を細くするためにはとにかく運動することですね。あなたはよく食べますかそこがわかったら解決するんですけど、足を動かした方が体って運動量を上回ってよく食べたら太る仕組みになるんですよね。だから運動をいっぱいしてそのよくダイエットするときにご飯食べないとかない感じの運動みたいながいいと思います。ダイエットするならまず運動から始めていっぱいね。そこからよく食べたほうがいいと思います。w 清家さん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2026年2月2日
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