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相談したいけどこわい 初めまして透明的存在です。相談するのがこわいので皆さんに意見を聞きたいなと思い書かせていただきます。

ネット上には相談部屋とかいろいろあるじゃないですか。そういう相談系に相談するのが怖くて。今の環境が悪いわけではないし、病気でも何でもないと思うんですけどつらくて、でもそんなので相談したら怒られないか、とか不安になって相談しようとしてもできないんですよね。そんなわけないとわかっていても怖くてなかなか一歩踏み出せなくてもう限界で、もうそろそろひどい逃げ方、俗に言う自殺とかしてしまうかもしれなくてどうしたら不安をなくしたりできるかよかったら教えてください。長文失礼しました。
透明的存在さん(大阪・10さい)からの相談
とうこう日:2026年2月2日みんなの答え:2件

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  • 言語化するだけでも楽になる 私も相談するのは苦手で、
    何度かそういうことで悩んだことがあります。
    批判とか怒られとかが来る可能性のある「相談」は
    私にとってハードルが高かったので、
    私は一方的に吐き出すことにしました。

    返信なしの匿名掲示板に悩みを書き込んだり、
    日記を書いてみたり。

    悩んでるときは日記を書くといい、というのはよく聞くし、
    最初は私もそんなんで解決するか?と思っていましたが、
    自分の感情を言語化していると、
    自然と嫌な気持ちが落ち着くことが多いです。

    どれも根本的解決にはならないことなので、
    あくまで延命処置だと思って、良ければ試してみてください。

    今の環境が悪いわけではない、
    病気でも何でもないと思う、
    といっても、貴方が悩んでるのなら、
    相談する理由には十分だと思います。

    嫌なことがあったら相談していいし、
    相談できないなら逃げてもいいし、
    逃げて怒る人が周りにいても無視すればいいんです。
    駒込ピペットさん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月27日
  • つらいよね...! こんにちは♪ 翠です。
    START・ー・ー・ー・

    翠も、最初はそんな感じだったんだよね。

    やっぱ相談系のサイトって、「こんな相談もあるよ」
    みたいな感じで出すこともあるし…

    でも、人それぞれのつらさがあるから
    「透明的存在」さんも、最初は見るだけで
    マシになってきたら相談したらいいかも!

    翠も、きずなんを小6から見始めたけど
    実際に回答したり相談したりしたのは中2だから...

    少しずつでいいからね!
    FINISH・ー・ー・ー・
    ではっ♪
    翠@sui さん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月3日
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