かゆい！！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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もしかしたら、、、 あです
。
もしかしたらですがストレスかもです。
あと、洗いすぎも良くないって聞いたことがあります。
だから頭洗った後はしっかり流すとか、ストレスはどうすればいいかわからんけどとりあえずひどかったら相談するのも一つの手段だとおもいます！
。
ばーばい あさん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2026年2月18日
わかる(泣) わかりすぎる（泣）
ほんとに嫌になるんだよな。。

わたしは、前はかいたらフケがポロポロ落ちてきた。
でも、今はましになたよ！！

マシにする方法

・髪をはやく乾かす
・ヘアミルクなどをつかって、保湿する こやぷpupuさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2026年2月17日
俺も悩んでた まず本題で、一旦自分が本当に綺麗にリンスとシャンプーを洗い流せているかと、髪をしっかり乾かせているか。あとはリンスも使ってるかと頭皮までしっかり洗えているかが一つ。それと、これでも治らないならシャンプーをひたすら安いものから高いものまで試してみる。あとは美容院に行くなら美容師に聞いてみる。でそれでも改善しないなら保健室の先生に聞いてみる。とかかな？本当に髪をしっかり乾かすとかもかなり重要ではある。しっかり温風の後に冷風にして乾かしなさい。
因みに俺が使ってるシャンプーは高い奴もためしはしたけど、自分に合ったのは安い奴だった。 Sylbarさん（愛知・18さい）からの答え
とうこう日：2026年2月17日
ちょっと前の自分やん 私もフケに悩まされて、小6ぐらいから男子から呼ぶときに
「フケ」って呼ばれるようになった。中2になって終わったけどね。
まあ後は自分が風呂キャンしてたからだよねｗ

ーーー本題の回答ーーー

私は髪の毛洗った後のドライヤーする前に「化粧水」を頭皮に垂らして、揉みこむ？
みたいなことをしてたよ！
量は手が化粧水でべちゃべちゃになるぐらいを勢いで「頭皮」に押し込む！
この「頭皮」にしっかりつけることが大事
髪の毛だと意味ないからね。

これ結構おすすめ。
手軽にできるし、私はめっちゃ効果あるよ！
毎日欠かせない。

少しでも参考になればいいな！ よぴさん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2026年2月16日
めっちゃわかる！！！ 全身乾燥肌の私が通ります！
フケ辛いですよね、、冬場になると急に出やがる。私も頭痒いしフケやばいしで、この前皮膚科に行ってきました！なんか、ウイルス性のフケ？みたいなのもあるらしく、飲み薬と塗り薬を処方して貰いました。あと病院でおすすめされたシャンプーも購入しました。コラージュフルフルネクストってやつです。高かったです。トリートメントは全然関係ないやつ使ってます。
そのシャンプーで頭洗って薬飲んで頭に塗り薬塗って、と毎日繰り返したら少しづつマシになってきました。質問者さんも皮膚科に一度行ってみるのはいかがでしょうか？先ほど述べたシャンプーは薬局やドラッグストアにも売ってるので、良ければ試してみてください。 Lenさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2026年2月16日
自分はなったことないけど、、、 こんちゃ！ちーずｲﾝはんばーぐだヨ！

本題

自分はなったことないから、自分のやり方を説明します。なんか上から目線ですいません

①髪の毛とか洗うときに指のはら？であらう

②隅々まで洗う
↑特に超超超大事だと思います！後頭部と耳の間の部分が洗えてないって言う人をなんかYouTube？でみました ちーずｲﾝはんばーぐさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2026年2月16日
それなｗｗ こんにちは、みんとです

私も、ブラシみたいなやつで洗ってて、授業中によくかきむしってるｗｗｗ
ものとかふけだらけ

原因
今調べたけど、乾燥フケ（白）と脂性フケ（黄色）があるらしい。
白いフケは、冬の乾燥とか、洗浄力が強すぎるシャンプーとからしい
黄色いフケは、シャンプーの洗い残しとからしい
また、ストレスとか睡眠不足とか

対策
白いフケは、マイルドなアミノ酸系シャンプーにいれかえるとか洗いすぎに注意
黄色いフケは、頻度に洗って丁寧に、

かゆみ、炎症がひどい、フケが長引くとかは、皮膚科とか言ったほうがいいと思う

調べたからちょっと不安、まちがえてたらごめんそれじゃあバイバイ
みんとさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2026年2月16日
私もなってた！ こんちゃ！といとい。です

＊本題＊

タイトル通り、私も前にフケが出て悩んでた！でも、今は治すことが出来たよ！それを踏まえて、考えられる原因とその解決策を伝えるね！

・洗い残しが原因→しっかりと洗い流そう！
・シャンプーが体質にあってないかも→色々試してみるといいよ！
・洗いすぎ→頭皮の油分が失われすぎてるかも！適度に洗おう
・頭皮の日焼け→帽子などを被って守ってあげてね！
・ストレスが原因かも→もし心当たりがあるなら、対策を講じよう！

これくらいかな？あとは、フケの大きさ？によってまた原因が大きく違うよ！比較的に大粒？それとも粉っぽい感じ？
もしかしたら、やいゆえよさんは粉っぽい感じで乾燥が原因の方かも！しっかり洗うのも大切だけど、やりすぎちゃったりしてないかな？

それと、シャンプーでもかなり変わるから気をつけてみて！私はシャンプーだけでもかなり変わったよ。
今は、キュレルの乾燥フケ用のやつを使ってる！少し高いけど、キュレルは種類もあって安心だよ！

私もフケに悩まされたから、めっちゃ共感…！すごく大変だよね。少しでも参考になったらいいな！
ではまたキズなんで！ といとい。さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2026年2月16日

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