朝が弱すぎて起きれません：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

朝が弱すぎて起きれません みなさんはじめまして。いえねこです。
タイトルにある通り朝が弱すぎます。目覚ましがなって止めても最近寒すぎて起きれません。お母さんが部屋に来てくれてカーテンを開けてくれても起きれません。そして、登校する時間の１０分前くらいでやっと起きれます。ちなみに夏も同じように起きれません。これって何かの障害か、病気なんでしょうか？それともただ朝がめっちゃ弱いだけでしょうか。

回答待ってます。 いえねこさん（福島・11さい）からの相談
とうこう日：2026年2月19日みんなの答え：4件

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わかります こんにちは、ミミです。
夏はいつもの時間に起きられるかど、冬は寒くていつもの時間になかなか起きられないのはわかります。もし心配だったら、病院を受診したり保健室の先生に相談してみたら良いと思います。 ミミさん（徳島・15さい）からの答え
とうこう日：2026年2月21日
朝こんにちは。
冬は起きられないですよね…
人の体は、寝起きは体温が低く、昼で一番高くなり、夜は再び体温が下がるのですが、冬は外の気温が低いので体温調節がうまくいかずに起床時の体温が低くなってしまって起きにくいということがあります。

質問文を読む限りは病的なものではなさそうですが、その他に午前中をピークとした体調不良(めまいや頭痛、吐き気など)を感じているのであれば、病院を受診した方が良いと思います。
家に簡易的な血圧計でもあれば、起床時に測ってみると良いかもしれません。
勿論、数値も大事ですが、上の数値と下の数値の差が1番重要です。
数値の差が小さい場合はあまり体調が優れないサインなので、少し意識して見てみてください

お大事に… 看護学生さん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2026年2月20日
朝弱いよね 大丈夫です。私も同じく朝に弱いです。夜9時くらいに寝ても起きるのが、学校行く時間の20分前くらいです。夏休みなどは、夜4時頃に寝て11時くらいに起きます。それにお母さんに5、6回起こしてもらえないと起きれないです。 0123456789さん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2026年2月20日
そんなの普通ですよ 本当に起立性障害などでしたら10分前にすら起きれませんのでご安心を kotoさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2026年2月20日

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相談タイトル：「朝が弱すぎて起きれません」