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学校を休んでしまった... ずっと学校が辛くて、それが体調にも出てしまって、毎日めまいと頭痛、夜眠れなくて睡眠不足を抱えて学校なんとか行ってたのに、今日とうとう吐き気と腹痛でヤバくて学校休んでしまって。
自分が情けないです。みんな頑張って行っているのに...。
あと卒業まで20日。体調はどうにもできません。どうしたらいいですか?
おんぷさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2026年2月20日みんなの答え:12件

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  • 学校がすべてじゃないよ どーも!心配性です。

    まず、親に言ったほうがいいと思う。
    わたしは不登校なんだけど、言わないと後悔するよ。
    (わたしの感想)
    1人で抱え込んでるともっと苦しいよ。
    親じゃなくても、言いやすい人に
    学校がすべてじゃないから、本当に。
    みんなとくらべなくていいんだよ。
    人は人のペースがあるから,
    体んだ時は学校の事を思い出さない。
    音楽を聞いたり、たまにフリースクールに通ったり、
    学校以外でも選択肢たくさんあるから。
    無理するのが一番ダメだから。
    自分の心を休ませてあげて。

    長文失礼しました。!∩__∩
    心配性さん(選択なし・9さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月27日
  • がんばれ!君の体! 5代栄養素をきちんととって、たっぷり寝て、しっかり運動もしていれば、大丈夫だよ!それでも無理なら、病院に行ってもいいよ!! 将来の夢は医者さん(兵庫・10さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月21日
  • 休んでも大丈夫だよ! ポンカンです!
    【本題】
    俺は学校は無理してまでいかなくてもいいと思うよ!

    学校が辛かったら、いかなくて大丈夫。

    体調が良くないなら、家でゆっくりしたほうが、
    体に良いと思います!

    睡眠不足なら、昼寝とかして、
    不足して多分だけ取り戻してみたらどうかな?
    体調治ったとしても、
    辛かったら、いかなくて大丈夫だよ!
    無理しないでね。
    ポンカンさん(三重・13さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月20日
  • 大丈夫だよ! こんにちはラベンダーです(^_^)
    私は、つらい思いをしてまで無理に学校に行く必要はないと思います。
    卒業式に出たいのなら、20日のうちに回復すれば良いです。

    我慢して今よりあとに休めば、卒業式に間に合わなかったと思うので、今休んで正解です◯
    勉強は、家ですればいいと思います
    そんな状況になるまで、本当によく頑張りましたね(´;ω;`)
    今は、自分を労ってあげてくださいm(_ _)mオネガイシマス

    それでは失礼します(^_^)/~

    ラベンダーさん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月20日
  • むりせんといて むりせんでええで

    そんな体調悪いのに学校いっとたら悪くなるいっこうやで

    みんながどうおもっとるかはしらんけどきっと君のことを変に思っと足り悪く思ったりする人はおらんよ!
    無理せずにね!
    まつたけさん(三重・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月20日
  • むりをしないで こんにちは

    学校でなにかありましたか?
    お父さんやお母さんには話せますか?

    無理をすると心も体も壊してしまいます

    こころの病院があります。
    いちど見てもらうのもありだと思います。

    苦しくて休むことははずかしいことではないですよ。
    コミーさん(兵庫・18さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月20日
  • そんななか学校行ってたなんて偉すぎでは? こんにちは!!まろ様です!!!

    そんな辛いなか学校行っているのは偉すぎますよ

    だから自分を責めないことです。そんな我慢しながら学校行ったらいつか限界が来ます。

    辛いから学校に行かないのはすっっごく普通のことだと思いますし、今の時代学校に行かなくても勉強できますのでね!

    あと、卒業まであと少しなんですよねそしたら学校に遅れていくなど無理せず行くいろんな方法もありますのでどうか無理せず

    あと学校行かないで勉強、これについては、ユーチューブとかアプリとか色々あります

    私はこれを、復習のときなどにも使ってますよ!!

    長文失礼しました。こんな感じで答えさせていただきました!
    まろ様さん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月20日
  • 無理しないで 無理して学校に行く必要ないと思うし休んでいいと思うよ
    卒業まであと少しだから一応行っておきたいなら行って早退してもいいと思うし。
    あと自分が情けないなんて思わなくて大丈夫だよ
    aさん(選択なし・17さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月20日
  • おんぷさんは悪くないです! 心のもやもや(?)は誰にでもあることです!
    おんぷさんは悪くありません!!!!
    おんぷさんは、情けなくありません!!!
    クルシイ中、体調と戦い続けているおんぷさんは、とても強いです!!!!!!
    自分を責めないでください!
    さくさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月20日
  • 頑張れそうになかったら休む!! こんにちは。なつこです

    まずあなたは情けなくなんかないです!!
    体調や学校しんどかったら休むべきです!

    体調はとにかく休むのがいいと思います
    眠れないのめっちゃ分かります!!
    その時は無理に寝ずに逆に起きているのも
    オススメです

    学校は無理して行く必要は無いけど
    あなたが行きたいなら自分にご褒美をあげたり
    とにかく自分を甘やかしましょう

    本当に無理せずに!
    なつこさん(広島・14さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月20日
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