集合体恐怖症なんです。まじで助けてください：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

集合体恐怖症なんです。まじで助けてください ポイフルだよー

タイトルにも書いたんですけど、マジでやばいくらい集合体恐怖症です。

見るだけで吐き気するし、体がゾワゾワして掻きまくっちゃたり「ぎゃぁぁぁぁぁ！」って叫んだりしちゃいます。

直そうと思っても治せないし、からかってくる人たちが本当に嫌いです。

個人的に1番辛いのが「集合体恐怖症なんだー」って言いながら集合体恐怖症じゃない人です、、

なんか集合体恐怖症って名乗る人多いんですよ、ポイフルの周り、、

ほんとに悩んでる人もいるんだろうけど嘘の人が多くてちょっと嫌です。

恐怖症を乗り越える方法なんてあるんですかね…？

あったら教えてください！お願いします。

ここまで読んでくれてありがとう（ ; ; ） ポイフルさん（岐阜・14さい）からの相談
とうこう日：2026年2月21日みんなの答え：5件

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わたしも！ こんにちは。もちょです！年下です、よろしくお願いします。
私も集合体恐怖症で、集合体見るとゾワゾワして、しばらくは忘れたくても忘れれません。
集合体恐怖症を馬鹿にしてくる人は、実際なったことないからそう言えるだけだと思います。最低ですね。
恐怖症を乗り越える方法はあんまり詳しくないんですけど、自分が見れる集合体の画像から、ちょっとずつ見て慣れるのがいいのかな？って感じです。
参考になると嬉しいです！ もちょさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2026年2月23日
共感こんにちは栗まんじゅうです。
とてもとても共感できます。僕も教科書に載っている写真とかでそういうのがあって「うぅっ」と唸ってしまうのでいつも周りに見られます。

恐怖心は少しつづ慣れて治していきます。
個人で少しつづ慣れるという行為は難しいので専門家に相談することをお勧めします。

また何事にもファッション〇〇という人はいます。本当につらい人からにとっては非常に気分を害するものです。
ただの承認欲求とかが多いのであまり気にしなくてよいと思いますよ。

少しでもお役に立てれば幸いです♪ 栗まんじゅうさん（栃木・14さい）からの答え
とうこう日：2026年2月22日
うちも！同じく怖い・・・ ふうです！宮あつむ推し(ハイキュー！！)

私も同じくなんですけど、ポイフルさんと同じく、恐怖症ぶってる人、ひどいですよね！
私も見ると、吐き気するし、頭が痛くなります！怖い…
でも、ちゃんと整列していれば、マシなときもあります！
友達に、「どうせ嘘でしょ！」とかいわれて、動画見せられるの、マジストレス…
むりしないで、ください！
ポイフルさん！頑張ってください！投稿ありがとうございました ふう！宮あつむ推しさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2026年2月22日
恐怖症 ふうです。

私にはおそらく恐怖症と呼べるものは未だに出会っていません。

調べたところ恐怖対象を無理に回避するのではなく、段階を踏んで慣れていくと良いらしいです。
また毎日遭遇するとわかりきっているものは、既にあるものと意識することで突発的に恐怖することはなくなるそうです。
症状が重い場合は無理をせず医師に相談してくださいね。

恐怖症とかトラウマって言葉をみんな軽く使うので意味が重く感じませんよね。
もう普通に怖いとか嫌いみたいな使い方な感じで。
恐怖症の人が実際にその恐怖対象に出くわした場合、けいれんや意識障害、過呼吸や激しい心臓の鼓動などで救急車のお世話になることもおかしくないらしいですよ。
私は身の回りでもそんな人を見たことがありません。恐怖症だって人はいっぱい居るんですけどね。
しかし実際に出会った場合でも偏見の目で見ることはしたくないですね。

「簡単に使う言葉じゃない！」って怒るのは極端にしても、自分だけでも言葉の重みを意識していきたいです。 ふうさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2026年2月22日
全く同じ！ こんにちは！まりです！
タイトルの通り、全く同じでびっくりした！
恐怖症を治す方法ってあるのかな…有名な話だと見まくって治すとか…
そんなんしたらまりは治る前に死んでしまいますけど！
周りに嘘ついてる人が多いのも、わかる！そういう人には、ふーん、って感じで撃退してる！あの人たちは、自分も可哀想な人間だよ～構って～って思ってる人が多いと思うから、冷たく反応したらやめると思う！
参考になったら嬉しいな！じゃっ！ まりりんさん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2026年2月22日

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相談タイトル：「集合体恐怖症なんです。まじで助けてください」