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トラウマのせいで前に進めない、! どもどもー!れなんですん

皆さんはトラウマとか、嫌なことってありますか?

私は前にいじめられたことがあって、、

そのせいで人と話す時はずっと気を遣ったり、視線を感じると怖い、と思ったり、コソコソ話しているのを見ると、悪口を言われてるのかな、と思ったりします。

それを治したいな、って思ってます!最近。

皆さんのおすすめのストレスとかを押し切って前に進む?方法あったら教えてください!!
れなんさん(その他(海外)・12さい)からの相談
とうこう日:2026年3月6日みんなの答え:2件

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みんなの答え

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  • トラウマ・・・ こんにちはりりめんです!
    れなんさん質問ありがとう!よろしく!
    りりめんもトラウマあるよ
    りりめんのトラウマは、ないけど花火が嫌いで昔花火が上がると椅子に座ってて(バカなんだけど)花火が上がると自分自身が1回に勢いよく落ちるみたいなことを考えていて、今でも花火は嫌いです
    りりめんのアドバイスは気にしないことです!
    悪口を言われても別にいい!悪口を言われたら先生に言えばいい
    と考える事!だからそんな事気にしないでください!
    ではバイバイ!
    りりめんさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月8日
  • それは大変だったね それは辛いね。気を遣いすぎるって疲れるよね。めっちゃわかる。
    それでも前に進もうとしてるれなんさんはめっちゃ偉いよ!!
    私は好きな音楽を聴いて元気を出しています!
    凄く元気が出るんです!
    あとは、ミュージカルが好きなので1人ミュージカルごっこをしています!笑
    生まれて初めてとか歌って演じてます!
    違う自分になれた気がして嫌なことが吹っ切れるような気がします!!
    れなんさんが元気になりますように!応援してます!
    ゆいにゃん♪さん(千葉・13さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月7日
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