足を細くしたーい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

足を細くしたーい！ こんにちは！翠莉です！

私はですね！
足を細くしたいんですよ！
体育の着替えの時とか足見られるのが嫌で、一瞬で脱いで一瞬で履いてます…ww（どうせ半ズボンでは？）
できれば親にバレないようにできるメニューとかありますか？
あったら教えてください！（もっとわがまま言えばお腹も引っ込めたいです！）

バイバイ！ 翠莉さん（大阪・11さい）からの相談
とうこう日：2026年3月7日みんなの答え：2件

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マジでわかる！ ちゃおー！らあだよ！よろしくねー(о´∀`о)
+++
マジでわかるー！足細くしたいよね！！
やっぱ中学とか行くと女子はスカートっていうイメージしかないかららあは朝、早起きして
30分のジョギングとかお風呂上がりの軽めの運動とか、お菓子とジュースの制限をかけたりしてるよー！
+++
お互いがんばろー！じゃあばいー( ・∇・)
狼空さん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2026年3月9日
脚痩せ！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

脚を細くするには、脚を刺激する運動が必要です！

例えばウォーキングやジョギングです。

１日３０分でいいので、家の周りを歩いたり走ったりします。

数か月続けると脚が細くなります。

また脚を細く見せたいだけなら、ストッキングも有効です！

肌色のストッキングなら脚の色より少し濃い目の肌色を履くと脚が引き締まって見えます！

黒のストッキングならさらに脚が細く見えます。

翠莉さんも１１歳ならストッキングに挑戦してもいい年齢だと思います！

参考にしてください！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2026年3月8日

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