おなかやせたい！
こんにちは！トトロ好きです！
本題！！！！！
私は、おなか周りが最近気になり始めました…
どうにかして、痩せれるほうはありますか？
どんなことでもいいので、教えてください！
お願いします。 トトロ好きさん（東京・15さい）からの相談
とうこう日：2026年3月14日みんなの答え：3件
本題！！！！！
私は、おなか周りが最近気になり始めました…
どうにかして、痩せれるほうはありますか？
どんなことでもいいので、教えてください！
お願いします。 トトロ好きさん（東京・15さい）からの相談
とうこう日：2026年3月14日みんなの答え：3件
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走るとどうかな？ こんにちはらっこだよ。らっこはね走るといいと思う。公園を円を書くように走る。休憩30秒くらいで10周ぐらいやったら少しは痩せると思うよ。らっこも今日友達と一緒にやった。じゃあまたね。 らっこさん（岐阜・10さい）からの答え
とうこう日：2026年3月16日 -
まぢ共感 どうも〜答えさせてもらってる藍だよ！タメ嫌だったらごめんねー。
本題なんだけど私は階段移動とか遠回りするとかして運動してるよー、正直私も最近気になり始めたから仲間！ 藍さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2026年3月15日 -
やせすぎは良くないよ！ こんにちは！
やせすぎは良くないよ！
っと言っても、ワタクシホソコデゴザイマシテ、、、
フトリタイガワデス、、
ま、こんなこと忘れて本題！
お腹周りをダイエットしたいからって、ご飯抜きにすると、逆に太るから要注意！
痩せる方法
・お菓子抜き！
我慢できなかったら、ナッツ類、
干しフルーツなど。
・ご飯は、お米、お汁、サラダ、魚、ヨーグルト
など、、、和食意識！
・運動！
縄跳び、散歩、ランニングするだけでもだいぶ違う！
以上！参考になったら嬉しいです！
ハニちさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2026年3月15日
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