もう疲れました：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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大丈夫？無理しないでね せっかくだし推しとか自分の生きがいを作ったらどうかな？
うちも人間関係で辛いこととかあるんだけどうちは、将来ワンちゃんを飼ってみせる！っていう生きがいがあるからワンちゃんを飼うまで絶対自分から死なない！って決めてるの
うち犬アレルギーでさ
犬とかを撫でたりするとすぐに顔にボツボツができるの
すっごく痒いんだよね
だけど、20歳になったら治る可能性があるんだってさ
だから、少しの可能性を信じて生きてるの
あと、うちのクラスにもいじめられてる子がいたの
男子とよく接してる子で心が強そうで強くない女の子
その子のランドセルにお茶をぶっかけててすごく可哀想でいじめっ子に言ったんだよ。
「やめてあげてよ可哀想じゃんあんたらがそんなことやって嬉しい？嬉しいならどうかしてるね」って
下校の時間だったからそのまま先生に言ってその女の子が帰る方向いじめっ子と同じ方面だったからうちの帰る方向で一緒に帰ったんだよね（いじめっ子とは帰る方向違うよ）
ふと何でいじめるんだろって考えたのよそしたら、その女の子男子に何にも言い返さずにへらへらしてるなって
だから、うちがしたことって余計なお世話だったのかなって
では みらさん（岐阜・10さい）からの答え
とうこう日：2026年3月26日
できるのであれば思い切って大丈夫！ こんにちは、すいぃです！

生きるのに疲れるのはうつ病だし人間関係が上手く行かないしというのもあってすごくわかる。そういうときは一旦休める場所を見つけて休むのが一番いいし、それができなくても心のなかにゆとりを持っておくと少し楽になるよ。例えば何かを目標にすること。僕の場合はスマホをもらっていないからその日になるまで頑張ろう！って気持ちで過ごすようにしている。正直無理するのは良くないけど、何かを起点に頑張ってみるのもいいと思う。あと、学校の奴らが陰口を言ってくるなら先生に相談したほうがいいと思う。断られても重大さを伝えれば先生も動いてくれるはず。先生が無理ならば親とか頼れる大人に頼るのもいいと思う。けど、動き出せなければ時間稼ぎ程度に休んだり余裕を持って過ごすと良いと思う！
頑張って！お大事に！ すいぃさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2026年3月17日
うんうん！ 七姫(ななき)っていいます！

うんなんかさ無理に勉強しなくていいんじゃないかなー！

逆効果な気がする…今はとりあえず生きてたらOKって事で！笑

そういう人意外といるよ大丈夫。 七姫(ななき)さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2026年3月17日
それはつらいね、、、 こんにちは。
いじめに裏切り、うつ病、、、今まで辛かったと思います。
ここまで頑張って来れた自分をまずは褒めてあげてください。

自分個人の対処法ですが、つかれたり、辛くなったりした時の方法です↓

①何もやりたくない時は何もせず、静かに休む！
疲れたときはゆっくり体を休めてあげてください。
②何か好きなことや好きなものがあれば、それに取り組んでみるのも良いです！
ゲームでもスマホでもいいし、絵を描いたり、本を読んだり、好きなことをしてみてください。
③癒される！
私の場合、うちでフトアゴヒゲトカゲ（嫌な気持ちになったらごめんなさい）を飼っていまして、その子を眺めたり、ご飯をあげたり、撫でたりすると、心が落ち着きます。
動物の動画を見てもいいし、ペットショップや動物園に行くのもいいですよー。

ご両親に相談できるなら相談したほうが良いです。
熱中できるものがあれば、時を忘れて取り組めますよ^_^
このあとあなたには嬉しいことや楽しいことが必ず訪れます。自分のペースで頑張ってください。あなたが幸せになることを、心から応援しています！

長文ごめんなさい。 こんにちは^_^さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2026年3月17日

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相談タイトル：「もう疲れました」