笑顔の作り方：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

笑顔の作り方 こんにちは。るるです。

私、めっちゃ人生辛い。なんか他の人より成長するの早くて心の変化が特に大きんですけどクラスメイトの行動をよく見るようになって。鏡を見ると「なんか表情が暗い」と思ってしまいます。みんなを笑顔にすることが好きだから私も笑顔でいなくちゃいけないと思うです。みんなって笑顔を作っていますか?作っている人ってどうやって練習していますか?これは書かなくてもいいけど、こういうとき音楽を聞くんですけど、暗めの曲ってありますか?おしえてくれるとありがたいです。 るるさん（東京・10さい）からの相談
とうこう日：2026年3月18日みんなの答え：3件

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わかるかも はじめまして美遥です。
私も最初は、笑顔が作れなくてみんな羨ましいと思ってました。
でもそんなに気にしなくても大丈夫なんですよ。誰もそんな事見てませんよ。「嫌がらせの言葉を言ってる意味じゃありません」
笑顔の作り方しか教えれないんですが、
1.口を上に上げる
2.目は普通に
こんくらいしか教えてあげれないんですが、
参考になったら使ってみてください！
美遥さん（熊本・10さい）からの答え
とうこう日：2026年3月20日
わかるかも はじめまして美遥です。
私も最初は、笑顔が作れなくてみんな羨ましいと思ってました。
でもそんなに気にしなくても大丈夫なんですよ。誰もそんな事見てませんよ。「嫌がらせの言葉を言ってる意味じゃありません」
笑顔の作り方しか教えれないんですが、
1.口を上に上げる
2.目は普通に
こんくらいしか教えてあげれないんですが、
参考になったら使ってみてください！
美遥さん（熊本・10さい）からの答え
とうこう日：2026年3月20日
わかる、、、私は作ってる方だと思う。 それわかる。
私もみんなには笑顔でいてほしいな、みたいに思うことがあって、まずは自分だよなって思うことある！
だから自分はみんなの前ではなるべく笑顔を心がけてる！でもやっぱりメンタル沈む時ってあるよね。
何もしたくなくなって、会話がめんどくなって、死◯たくなって。私も最近は友達の前なのに笑顔できなくて、、、
笑顔ってなんでこんなに疲れるんだろうね。私は笑顔作ってる方だなぁ。でもメンタル沈むと笑えなくなることに最近気づいた笑もっと頑張らないとなぁー
来夢音のオススメの曲↓
・無理に笑わなくて良いよ
・今はいいんだよ
・生きる
・ビターバカンス
・ダーリン
・ソランジ
ぜひ聴いてみてね♪
ちなみに来夢音はビターバカンスの子供たちが眼鏡をかけに行くときの大森さんのバン！バン！が大好き笑
るるさん、今まで頑張ったね。辛かったよね。無理に笑わなくてもいいんだよ。大丈夫。 来夢音さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2026年3月19日

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相談タイトル：「笑顔の作り方」