試合のとき何考えてる？
あかさかなです！
突然だけどスポーツの試合のとき何を考えていますか？
自分はソフトテニス部なんだけど、頭が真っ白になって、ミスを多くしてしまいます、、、
練習のときは調子いいし、人数少ないとこなので練習も充実しています。でも勝てない
ソフトテニス以外にもスポーツしている人は教えてくれたら喜しいです！ あかさかなさん（大阪・13さい）からの相談
とうこう日：2026年3月22日みんなの答え：1件
突然だけどスポーツの試合のとき何を考えていますか？
自分はソフトテニス部なんだけど、頭が真っ白になって、ミスを多くしてしまいます、、、
練習のときは調子いいし、人数少ないとこなので練習も充実しています。でも勝てない
ソフトテニス以外にもスポーツしている人は教えてくれたら喜しいです！ あかさかなさん（大阪・13さい）からの相談
とうこう日：2026年3月22日みんなの答え：1件
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わかる！ こんにちは！しばいぬです！
私もソフトテニス部だよ！しかもめっちゃ少人数！
ギリギリ団体戦出れる人数なんだよね…私も試合の時めっちゃ緊張しちゃう！
あんまり考えすぎない方がいいよ！私も練習ではうまくいくのに…って時が多いな。
中1の時は大体初戦負け。めちゃくちゃ悔しかった。
練習だと調子がいいのに。とかじゃなくて試合で調子をよくしようって頑張った！
説明が難しいんだけど、試合のための練習というか…
緊張しないために試合だけに集中して「これは試合だ」よか考えるんじゃなくて「楽しい」とか「勝つぞ」とかそんなのしか考えない！
ミスしないように気をつけようじゃなくて、点を取ろうって考える方が絶対いい！
狙ってアウトしたならそれはいいミスだと思うし！空振りとかダブルフォルトはダメだけどね。
あと、諦めない！これ取れないでしょってボールを追いかけるのをやめたらだめ。
あとミスしないようにって気をつけない！球のスピード遅くなったりして取りやすくなるからね。
あと、声出しとか頑張ると緊張ほぐれる！
試合の前にランニングしたりしてちょっと疲れるくらいが緊張ほぐれるよ！
それじゃばいばい！ しばいぬさん（山口・14さい）からの答え
とうこう日：2026年3月24日
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