ダイエットをする！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

ダイエットをする！！ こんちゃ！みーこだよ！まめっち推
本題
私体重はそんな重いわけではないけれど、見た目がとにかくデ・ブ！！嫌いすぎます。しかも骨格ウェーブで短足なんです
私がやってるダイエットなんですけれど
・カズハ筋トレ（YouTubeの）
・なるねぇの3分ヒップアップ
・momomi さんの二の腕痩せ
・食事制限なし
という感じで全部YouTubeの動画なんですけど、痩せるかわからなくて、春休み1日目から始めたので今日で四日目です。
でもまだ何も変化が感じなくて（筋肉痛以外）やり方合ってるのかなという感じです。とにかく私はヒップアップをさせたいです！！なるねぇの動画は二回やってます。
ダイエット経験のある方何をやってどのくらいで痩せたか教えてくださりますか？出来ればアドバイスもください、、注文多くてすみません！長文失礼しました！ みーこさん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2026年3月23日みんなの答え：1件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

1件中 1 ～ 1件を表示

焦らなくても大丈夫！ こんにちは、愛梨花（ありか）だよ！

私がオススメする痩せる方法は、縄跳び！15日ぐらい毎日50回ずつ続けたら、やせた(*^▽^*)
私は習い事として陸上していて、入る前よりずっと体力がついたし、何より体が引き締まったよ！走るのも大切！
体重が少ないなら身長を伸ばすことを目標に頑張ってもいいと思う。
身長を伸ばすには、睡眠が大切らしい...
ダイエット方法は、いいと思う(^○^)
効果が出るまで一週間から3週間ぐらいで効果が出るらしいから大丈夫かな。

ダイエット頑張って！無理はしないほうがいいからね(*´Д｀*)
じゃあまたね！ 愛梨花ちゃんさん（京都・11さい）からの答え
とうこう日：2026年3月26日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

1件中 1 ～ 1件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増(ふ)えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。

キッズなんでも相談について

相談を送る

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～3月23日まで

アンケート実施期間：～4月20日まで

カテゴリごとの新着相談

みんなのお気に入りコスメ

推し活フォーラム

春のわくわ～くショップ

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

3月11日は3.11と検索すると寄付になる　- 家族で話そう、防災のこと：Yahoo!きっず

お問い合わせ

おうちの方へ