大至急！別れたい気持ちと罪悪感で悩んでます。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

大至急！別れたい気持ちと罪悪感で悩んでます。 こんにちはー！
こはくだよー！よろしくね。
ー本題ー
私は今、付き合っている彼氏がいます。
でも最近、その彼氏のことを前ほど好きだと思えなくなってしまいました。

もともと相手が私のことを好きで、
その気持ちに応えようとして私から告白しました。
でも、だんだん「本当に好きだったのかな」と思うようになって、
今は気持ちが離れてしまっています。

そして最近、ほかに好きな人ができてしまいました。
その人のことを考えてしまう自分がいて、彼氏に対して申し訳ない気持ちでいっぱいです。

彼氏は私のことを両想いだと思っているので、
本当の気持ちを言うと傷つけてしまうと思うと、罪悪感で胸が苦しくなります。

このまま気持ちがないまま付き合い続けるのもつらいし、
相手にとってもよくないと思っています。
でも、どうやって気持ちを伝えればいいのか分かりません。

私はどうしたらいいでしょうか。 こはくさん（長野・11さい）からの相談
とうこう日：2026年3月23日みんなの答え：2件

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めっちゃわかります!! こんにちは!
わたしもこはくさんと同じ感じになったことあります!1か月くらい前です。
その時は、こはくさんと同じように、『申し訳ないな』とか『なんて言えばいいのかわかんない』とかいろいろ不安だったんですけど、友達に「そーいうふうに中途半端な気持ちで相手に勘違いさせて自分の本音言えてないで付き合い続けるほうが相手に失礼だとおもうよ」っていわれて、ちゃんと自分の気持ちいえて振ることができました。

私の場合は、こーいう大事なことは直接いわないとかなっておもったけど、気まずさとか考えて私はラインで言いました。めっちゃ私事になるんですけど、お姉ちゃんも前おんなじようなことになったことがあって、お姉ちゃんの場合は、電話でいったそうです。だからいちばん自分が言いやすいのでいえばいいとおもいます!

今はいろいろな感情で不安だとおもうけど、一瞬の勇気でそのあと結構楽になるので、いえるうちにがんばって言うのが1番だと思います!長引かせるともっと言いにくくなっちゃうかもなので!

読んでくれてありがとうございました!!応援してます!がんばってください!!! みんなおはよさん（岩手・13さい）からの答え
とうこう日：2026年3月24日
難しいよね… こんにちととです！早速本題！

まず最初に、これらはひとつの意見として受け取って欲しいです……！

〇別れたいけど罪悪感がある
私は、振った方がいいと思うよ。
このままだと、
こはくさんも彼氏さんもお互いに辛くなっちゃいます……。

〇どうやって気持ちを伝えれば良いかわからない
単刀直入に
｢急にごめんね。だんだん()への好きって気持ちが無くなっちゃって、申し訳ないけど別れたいです。今まで付き合ってくれてありがとう。｣
とか！！

多くの人は、別れを告げられたら傷つくと思う。
でもそんなのいちいち気にしてちゃずっと別れられないよ！
ここはお互いのために別れて、気持ちをリセットするのがいいと思いました！

またね！ ととかるちょさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2026年3月24日

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相談タイトル：「大至急！別れたい気持ちと罪悪感で悩んでます。」