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ショート動画から抜け出せません! こんにちは!

私はSNS等の動画を見始めてしまうとやめられなくなってしまいます(特にショート動画)
共感できる方いませんか(´・ω・`)

そこで早くやめられるコツのようなものを教えていただきたいです
ささいなことでもかまいません!よろしくお願いします!
マルゲリータさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2026年3月24日みんなの答え:25件

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  • わかりすぎる こんにちは^,^
    光宙です!

    ※これは解決方法ではありません

    ショートが終われないのわかりすぎます!
    私はお風呂で見るんですけど、そろそろ暑いし上がろうかなぁと思ってもショートが面白すぎて
    一回ショートみないって決めたんですけど、見たいショートがあって、「これだけ」って思っても体が勝手に下にスクロールしちゃって!
    いっつもほとんどのぼせた状態です笑
    光宙さん(選択なし・9さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月24日
  • わかるー!! こんちは!
    みらです!!
    ほんだい
    めちゃ共感すふ!!
    うちもショートとかみてるとあっという間に時間が経ってるもん笑
    だから、うちは、タイマーを設定してるよー!!!
    なったら、「あっ!もうやめないと!」って思えるからね!
    では!
    みらさん(岐阜・10さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月24日
  • ほんっとに共感! 翠だよ〜!
    まさか仲間がいたとは…
    とにかくスワイプしないようにする!かな?
    翠さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月24日
  • え、まって共感すぎる!!! こんにちは!

    共感すぎてやばい!
    依存してるんよね汗

    暇な日は一日中スマホ手放せない!

    今年、一気に視力落ちた(やべぇ)

    仲間いてまっっじでよかった!!!

    やめるにはね、、、見た分、勉強!
    無理や、、、
    タイマーセットしてもいいかも!

    バイちゃ!

    ハニちさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月24日
  • まじそれな! ほんとうに、共感!!!
    きずいたら、「えっ?もう2時間みてた????」ってなる!
    ちなみに私がよく見てるチャンネルは、
    ・まっすん。
    ・お文具さん
    ・あんの遊びチャンネル
    え?結構、見てるだけで、何のチャンネルか全然わかんない
    でも、とりあえず共感!!!!
    若葉さん(選択なし・9さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月24日
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