さいきんねむいし、あくびが...：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

18件中 11 ～ 18件を表示

めっちゃわかる～！ こんにちは、チビいもだよ！めっちゃわかる！対処法を教えてあげるね！
・早寝を心がけること
・たくさん食べたり、たくさん運動して、体を適度に疲れさせる(無理はせずに！)
・休日も同じにする(生活リズムが崩れると、眠りにくくなる！)
だよ！ チビいもさん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2026年3月26日
それ、わかります くさモチです

自分の意志で動かした方がいいです
僕は夜遅くまでテレビ見て朝の会の前に寝る体制してますからねあの、手を重ねて寝る体制で寝て始まったなら起きて終わったら1時間目の授業で寝るか寝ないか決めます五教科だと
寝ない
国語理科社会

寝る
数学英語

この二つだけ寝るのはこの二つの教科意味わからないもうどうでもいいわと投げ出して自由気ままに寝てます

何が言いたいのかは寝たいなら寝ろ人の邪魔にならないぐらいに

僕は授業中に寝ると前にいる女子に机揺らされて地震自身が来たよ早く起きてとか言われます誰か助けてね くさモチさん（新潟・13さい）からの答え
とうこう日：2026年3月26日
あくびの原因！ やほ！現役jkららだよっ(≧∀≦)／☆

私的には、睡眠不足なんじゃないかな！

私は体のことに詳しい訳じゃないから、変なのかは分からないけど、見たことはなかったかな！

でも、アドバイスするとしたら、今よりも早く寝ることを心がけてみたら良いんじゃないかな！

この回答が少しでも参考になったら嬉しいな！

またキズなんで会おうねっ(^з^)-☆
ららさん（愛知・16さい）からの答え
とうこう日：2026年3月26日
わかる! あんにょんはせよ~☆彡奈々なのだ(*^^*)

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'ほんだいっ'･*:.｡. .｡.:*･゜

奈々も算数の時間とか苦手で退屈な授業の時

めっちゃ眠くなる!（奈々的には道徳の授業が１番ヤバイｗ）

奈々はそういう時、

＊耳を引っ張る

＊「合谷」というツボを押す

＊座りながら足をぶらぶら動かす

＊夜早く寝る

このように対処してるよっ(*^^)v

あくびが出るのは自然現象だから、気にしなくて大丈夫♪

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'おわりっ'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

今日もいい日になぁれ♪((o(｡>ω<｡)o))

ばいちゃーっ(*>∀<)t
奈々*なな*さん（熊本・12さい）からの答え
とうこう日：2026年3月26日
思春期は眠いよなぁ 思春期って、本当にめちゃめちゃ成長するので、そのための体力も使います。
私も、9才とか10才くらいから身長もめっちゃ伸びて、休みの日なんか10時とか11時まで寝てたよ^^;(今もだけど)
だから大人になるまでは(大人になってからの人もいる)、寝ても寝ても眠い！っていう状態が続くのかも、、
今は大事な時期だから、よく寝た方がいいよ笑

でも、思春期が原因じゃない場合もある。
例えば、夜にブルーライト浴びたり、寝る直前にお風呂入ったり、パジャマじゃない服装で寝たりすると、睡眠の質が下がっちゃって、昼間も眠くなるよ。あと、貧血の人も、睡眠不足に繋がるんだって。
生活リズム整えたり、栄養とったりすると良くなるかも...？(お姉ちゃんもそれで良くなってたよ) 萎萎さん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2026年3月26日
わたしも どうもうさうさです。わたしもそれで悩んでいます。 うさうささん（三重・9さい）からの答え
とうこう日：2026年3月26日
春だからかな！！ 七姫(ななき)っていいます！

多分春だからかな！

なんか眠くなるよね 七姫(ななき)さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2026年3月26日
春眠暁を覚えず! 咲夜です。
＿＿＿。

春ですからお昼寝するのにもいい小春日和が多いですよね^^

だから眠くなるのは自然なことだと思うよ!

夜にもっと寝るとちょっとは少なくなるかも!

さよもこの季節は眠いな―笑笑
＿＿＿。

さようなら
咲夜_さよさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2026年3月26日

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

18件中 11 ～ 18件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「さいきんねむいし、あくびが...」