やせたいけれど、、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

やせたいけれど、、、、 どうも！ランゴレです！
ここで相談です。わたしはおなかが出ていて、太ももも太いです。
わたしは、おシャレな大人な服や、スリムな服を着たいけれど、そこまでやせることができません。
無理なくやれるトレーニングがあればおしえてください。
長文しつれいしました。見てくださってありがとうございました。
！バイバイ！ ランゴレさん（愛知・10さい）からの相談
とうこう日：2026年4月2日みんなの答え：2件

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痩せるトレーニング こんにちは！翠莉です！

痩せるトレーニングを教えます！
状況同じすぎる！

・腹筋
・腹筋クロス
・プランク
・ストレッチ
30秒~1分ずつ！

・脚パカ

どれも無理ない範囲でね！
バイバイ！
翠莉さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2026年4月3日
一択！ やっぱなるねぇ一択！
なるねぇのダイエットは、難易度高くて、キツいものから、時間がかからなくて、簡単にできるものまであるからおすすめ！
YouTubeでみれるよ！ ピラメイ推しさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2026年4月3日

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