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抜毛症、? こんにちは。

私は指の毛や人中の毛などを意識せず抜いてしまいます。やめようとしても辞められず、人中が色素定着し、写真でも目立つようになりました。やめるには、また、目立たなくするにはどうしたらよいでしょうか?
Mさん(大阪・14さい)からの相談
とうこう日:2026年4月3日みんなの答え:1件

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  • ストレスでは…? どうも、!!れのって言います!!

    毛を抜くという行為は、ストレスや不安が溜まってるかも…!?

    普段の生活で、ストレスや不安を感じているなら、

    落ち着いた生活を送ってください!!

    やめるには、抜こうとしないこと!!

    そして、抜毛症は「癖」ではなく、

    精神的無病気の一種でもあります…。

    家族の大人や病院の先生に相談してみるほうが

    安心するのではないでしょうか!?

    目立たなくするには、ヘアアレンジ、帽子

    または、ウィッグなどなど…

    解決策は色々とあります!!

    Mさんの参考になってくれたら、嬉しいです!!

    がんばってくださいね♪
    れのさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2026年4月4日
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