相談すると涙が…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

相談すると涙が… いきなりですが、
自分の悩みを相談すると涙が自然と出てきてしまいます…
先生との面談で、「最近どう？」と言われて、答えようとしたらじんわりと涙が出てきました。自分も必死で我慢しようとしてるんですが、抑えきれません。その時、先生が自分に寄り添ってくれて涙が止まりませんでした。自分春から高校生なのですが、中学生の時からこんな感じでした。いじめられてないのに。確かに学校には行きたくないって常々思ってますが…

これを、なるべく抑えたいのですが…
けぃさん（福岡・15さい）からの相談
とうこう日：2026年4月12日みんなの答え：4件

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泣いてもいい！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

相談をするときぐらい泣いてもいいと思います。

きっと安心できる相手に自分の辛いことを言うと泣いてしまうのではないかと思います。

ゆーの的には、泣きながらでも相談できれば御の字だと思います。

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2026年4月14日
まず相談してくれてありがとう！ 涙が出るのにも関わらず、悩みを言ってくれて相談してくれてありがとうございます！
私もなぜか急に涙が出たことあります！あれってなんででしょうね？無理に抑えなくても良いと思う！泣きたい時、抑えたくない時はもう我慢せずに泣いて良いと思います！もうがんばってるんだから！学校に行けてるだけですごいですよっ！でも1番は自分で決めることです！結局自分の思うままに頑張れば良いですよっ！がんばってみてくださいっ！応援してますっ！
ねこさん（熊本・11さい）からの答え
とうこう日：2026年4月13日
同じ私もすごく同じ感じです！！！
別に泣きたくて涙出てくるわけじゃないのに、先生と一対一で話す時とかめっちゃ涙目でばれてないかなってなってます。私の場合親に思ってること言う時も毎回と言っていいほど涙出てきて自分でも混乱してます（ ; ; ）w
前ネットで流れてきたんですが（一例）こう言う症状の原因は、過去に言いたいことを言えなくて我慢しないといけない環境だったことが大きいって書いてました。
けぃさんがそれに当てはまっているかわかりませんが結構納得する説明だなって思いました。

最近私涙は抑えなくていいと思えるようになったんですけど、やっぱ出ないようにしたいですよね>_<

対処法の例として調べました！！
・全く関係ない笑えることを考える
・防衛本能をなくすためにおじいちゃんや子どもと会話する機会を増やす
・ちょっとずつ思ってることを言う

紹介したんですけどやっぱり泣いちゃって良いと思いますお互いがんばりましょう 灯さん（宮城・14さい）からの答え
とうこう日：2026年4月13日
よくしらないけど けぃさんとはちょっと違うかもだけど自分は何でもないときにふいに涙が流れることはあります。
自分の場合は寝不足だと思うけど、たまに知らないうちにいじめられてて疲れてしっまてる？ようなこともあるらしいし。
心身的に疲れてる可能性があるかもだからちゃんと休んでみてください。
自分もよく分からないから間違ってたらごめんなさい
先生にも相談してみてください
ｋｋさん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2026年4月13日

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