生理について：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

教しえるね！ こんにちは！年（学年）同じ！
本題↓
①ナプキンは、２～３時間ぐらい！（時間ないときは、羽有オススメ！）
②体育は、お中がいたいとき！
③予備は、絶対入れた方がオススメ（急な時用）
④分からない（ゴメン・・）
こんな感じ少しでも、楽になってね
ＹＵｌさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2026年4月16日

生理！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

生理歴4年のゆーのがお答えします。

まず、ナプキンを替える頻度ですが、２～３時間に１回が普通です！

量が多い時はもう少し頻度が多くなる傾向があります。

体育は、生理痛があって辛かったりすると見学しますが、そうでなければ普通に行っていいです。

ゆーのは小学校の時にランドセルにナプキンを入れていました。

友達にも言います。

友達に言うと、辛さをわかってもらえるからです！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2026年4月16日

こんなかんじー こんちは！みらいんこです！
僕の場合は、
替えるのは一時間に１回、少ない日は2時間に１回くらいです！
体育は、僕はなんとか耐えれそうなら休んで、無理ならもう休んじゃいます！
ナプキンは常に学校鞄に入れてます！
友達と「これ辛いよねー」って話すことはありまーす！
ではおおきにー みらいんこさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2026年4月15日

ひなも新小6!! こんちゃ～！ひなです(o＞＜o)☆

ひなも小5に来た!!今小6!! ((一緒だぁ～

＊ナプキンは2時間～3時間くらいの頻度!!
トイレに行くたび変えるって感じ～っ☆

＊休んでない♪
生理痛があんまりきつくないほうだから!!でも休むことも大切だよ☆

＊予備必須!!
足りなくなったときとか、突然の来た時のために必須!!

＊言ってない...!!なんとなく恥ずかしい...!?

こんな感じですっ●^^●♪

参考になったら嬉しいな☆ミ

ねこ好きさん！またね～～～(o＞＜o)ノ
ひなさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2026年4月15日

うーん・・・ 小5クリスマスに生理来た小6です！参考になったら嬉しい！
ナプキンは量が多いときは休み時間置きに行くかなー・・・
少ないときは給食の準備時間に変えてる
体育はやるときだいたいおりものだからやってるかな・・！
ランドセルの奥底に入れてる！手前から2番目のしまうとこ！
友達にはナプキン忘れたとき用に一応言ってある！ ケセランパセラン_さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2026年4月15日

自分の気持ちを優先に ナプキンは夜用のオムツ型もあるのでそれだと
モレの心配は少ないです。
替えのナプキンはあると良いです。

しんどかったら授業は休みましょう。
友達は、信用してる人なら言います。
理解してくれる人がいるとサポートしてくれたり。 なみささん（大阪・19さい）からの答え
とうこう日：2026年4月15日

こたえます！ あんにょんつなまよです！

①2、3時間に一回です！
でも毎回重さが違くて結構バラバラ！
②辛かったら学校をやすむよ~
めっっちゃつらいかちょーー軽いかなんだよね
ずれないやつつけてやることが多い！
③もちろん！！！！
ポーチに入る分はいれてる！
④言う！「レディースデーきた……。」とか余裕で言える
つなまよのクラスは女子の絆がめちゃ固い笑笑笑笑

ではあんにょん！ つなまよさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2026年4月15日

教えます こんにちは私は、小学５年生の夏ぐらいにきました。辛いことは、お腹が痛いことです。あと大好きなプールにも入れません
私は2.3日だと量が多いので、気持ち悪くなったり、トイレ行くときに、ナプキンに血が大量に着いてたら変えます
体育は、休んでいません。
ナプキンの変えは、見えない袋に入れて変えるときは、お腹に隠しています。
友達に伝えています。 奈々さん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2026年4月15日

せーり こんにちは、りりです！

私は小5の夏から来て、もうすぐ3年経ちます！

Q.ナプキンを変える頻度
A.その日の量によります！
多い日(2日目、3日目)は、3時間くらいで変えます！そして、多い日用のナプキンを使います
少ない日(6日目、7日目)は、私の場合ですが1日変えなくても持つこともあります！

Q.体育休むか
A.単元によるかなー
水泳だったら、怖いので休みます！
マット運動とか柔道は、めっちゃ多い日だったら休むかも、、？
あと、お腹がめちゃくちゃ痛かったら、体育の授業だろうが何だろうが保健室行った方がいいです！

Q.予備ナプキン入れてるか
A.もちろん入れてます！
でも周りに生理だとはあまり知られたないので、わかりづらいように袋に入れてます！

Q.友達に言うか
A.基本言わないですが、そういう流れになったら言います！水泳の時とか？修学旅行とか？
あ、女子ですよ！！男子には絶対言いません笑

またねー RiR!さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2026年4月15日

わたしはー、、、 こんにちは！陽梨です(^-^)
質問に答えます！
①3時間おきぐらいで替えてます！
②陽梨は軽いから休んでません！でもプールのときはさすがに休むよ
③常に２個入れてます！
④友達には言わないかな！でもなんかあったら助けてもらってます☆
またねー！ 陽梨さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2026年4月15日

相談タイトル：「生理について」