生理きました…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

生理きました… ｺﾝﾆﾁﾜ！おもちﾃﾞｽ

ﾎﾝﾀﾞｲ

今日、多分生理が来ました

赤紫みたいな色のやつがパンツに付いていました

ここで、生理経験者様に質問です

①学校には何枚持って行けばいいか

②どのくらいの頻度でナプキンは変えればいいか

③学校の宿泊行事や、習い事のプールがある時に、生理が被った時はタンポンをつけた方がいいのか

それ以外でも、教えてくれること(知っといた方がいいこと)があったら教えてください！

親(お母さんだけ)には、来たことを言いました。

たくさんのアドバイスお願いします！

ｻﾖｳﾅﾗ！ おもちさん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2026年4月17日みんなの答え：5件

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生理！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

ゆーのが質問に答えます！

①６枚ぐらいだと思います。

②２～３時間おきに変えるのが基本です。

学校なら１回目は２時間目の終わり、２回目昼休み、３回目放課後の３回が基本です！

③もしタンポンをつけられるようなら水泳の時につけた方がいいと思います。

それ以外はナプキンでいいと思う！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2026年4月19日
おめでとう！！ こんにちは！まよちゃんです！

①2枚くらいかな、私は！！

②衛生的にだと4時間に1回くらいだったかなあー
私はあんま血が出ないから8時間に1回とかにしてます！

③タンポンね、痛いから休んだほうがいい！
まよちゃんさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2026年4月18日
頑張ってください！ こんにちは。ルカです。

生理が来たんですね！おめでとうございます。

早速質問にお答えします。
①3～4枚がおすすめ！経血が多いときには5～6枚がいいと思います。

②最初は経血が少ないので、2～3時間ごとがおすすめです。経血が多い日は1時間ごとがおすすめです。

③つけてもつけなくてもいいと思います！ただ、タンポンを使ったらあまり気にせず楽しめると思います。体調にも気を付けてください！

それではまたキズなんで！ ルカさん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2026年4月18日
おお！ こんちは！羽華です！

① 学校のは35枚くらい持ってけば十分だと思います！

② 2時間に一回は変えたほうがいいです！

③ まず、生理中にプールの習い事はやめといたほうがいいです
タンポンだからって言って生理中はやめましょう
宿泊行事はどっちでもいいと思いますよ！
夜用に大きめのやつはあったほうがいいと思いますけど

こんくらいかな！
じゃあ辛いと思うけど頑張ってね！

また！ 羽華さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2026年4月18日
準備!! こんちゃ！ひなです(o＞＜o)☆

ひなと同い年だぁ♪

①予備を含めて5～6枚くらい☆
量によるけどね!!

②トイレに行く度!!2～3時間ごと!!

③たんぽん多分着けたほうがいいと思う♪
ひなもまだ付けたことないけど...

ばいちゃ(｡･ω･)ﾉﾞ ひなさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2026年4月18日

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相談タイトル：「生理きました…」