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自虐をやめたい... こんにちは、めるです!
本題
タイトル通り、自虐をやめたいです。
どうしても無意識に自虐してて...言い方悪くすれば、人を褒めるとき「自分を下げて相手を褒める」のが楽なんです。言い方良くするなら...「自己犠牲」とか?自分より相手が傷つかないようにはしてるので、正直自分は傷ついてもいいので...

本当に自虐しまくってる自分が気持ち悪い。否定されて安心、?って心のどこかで思ってる自分が大嫌い。承認欲求をそれで満たそうとしている自分も、今この相談でも「自虐、否定されないかな...」ってどこかで思ってるうざくてキモい自分もずっと大嫌い。

自虐する人ってどう思います?やっぱり「うわ、『そんなことないよ』待ちだー」とか思っちゃいますか...?
あと自虐ってどうすればやめれますか?それともそういう性格なんだって割り切るしかないですか?
こんな私ですが、回答よろしくお願いします。
めるさん(茨城・13さい)からの相談
とうこう日:2026年4月19日みんなの答え:1件

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みんなの答え

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  • まぁまぁまぁ どんな自虐かによりますねぇ
    けど、「そんなことないよ待ちだー」とは思わないけどなー
    ゆっぴーさんさん(静岡・12さい)からの答え
    とうこう日:2026年4月20日
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