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鉄棒が… 私は 前周りと足掛け周りと空中逆上がりが出来ません
前周りは 足を着かずに戻るという技です
足掛けは片方足を掛けて回って戻ると言う技
空中逆上がりは足を振ってそのまま逆上がりと言う技です
何かこつはありませんか?
これが出来ないと今年の夏休みがなくなるんです
お願いします(涙)
世界一嵐LOVEさん(10さい)からの相談
とうこう日:2010年6月9日みんなの答え:19件

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  • やっと出来たー!!≧∀≦ 私は今日初めて足掛け前回りが出来ました!!
    まずは勢いつけて頭をおもいっきり振ることですね!!
    あと腕に力を入れて鉄棒に体をつけて踏ん張る!!それが一番のコツですかね
    みーさん(広島・9さい)からの答え
    とうこう日:2017年6月14日
  • あしかけまわりできませんが、、、 思いっきり足を振るのと、
    手の力が必要ですね!
    HAPPYさん(愛知・10さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月20日
  • 出来る人を見る とにかく努力と人を見ることが大切です。
    愛ちゃんさん(沖縄・11さい)からの答え
    とうこう日:2015年9月16日
  • 足掛け周り、難しいよね 足掛け周り 1・ こわがらない事 2・ しっかり鉄棒を握る
    3・ うでを使って、上がる
    苦手そうなら、あしかけ上がりを想像して上がってみよう
    うでではいあがるように。
    チョコケーキさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年10月14日
  • おなかと鉄棒を仲良しにしよう!! 足かけ周りは おなかと鉄棒をくっつけるために
    1.ふっきんりょくをつける 2.腕の力を強める ことが必要です そのために私の場合腹筋運動を毎日欠かさずやりました するとできるようになりました!!!
    スーさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年10月10日
  • 前回り 1、遠くを真っ直ぐ見る。
    2、頭を思いっきりふる。
    3、頭が、真下にきたらあごをひく。
    4、上にきたら、腹に力をいれる。
    天使の羽さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年10月28日
  • 私も特訓中 空中逆上がりのコツは、
    1足を大きく振る (振りすぎ注意!)
    2なるべく、鉄棒とおなかをくっつける
    3鉄棒をしっかりにぎる
    基本ができていれば、できるとおもいますよ!

    頑張ってください
    プータロウさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年7月7日
  • あしかけまわり 私もできなかった。親友の子に教えてもらってできた。親友は腕のちからがひつよう。ちからがない子は、あごを使ってやってます(^-^) なーっちさん(9さい)からの答え
    とうこう日:2013年6月12日
  • 足掛けまわりのコツといえば @勢い
    A怖がらない
    B汗らない
    C腕力
    上の通りです
    ピカチュウさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2012年12月16日
  • 空中逆上がりのコツといえば @足 しっかり地面ける
    A鉄棒しっかり握る
    B腕力を入れる
    この上の事守れば出来るよ頑張れ応援してるよ













    ピカチュウさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2012年12月16日
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