考えすぎ
本気で悩んでいるので回答おねがいします。私、すごくマイナス思考…というか考えすぎることが多いんです。イヤな事があるとずっと引きずってしまいます。
このマイナス思考を直すにはどうすればいいですか? アニメらぶさん(12さい)からの相談
とうこう日:2011年1月9日みんなの答え:34件
このマイナス思考を直すにはどうすればいいですか? アニメらぶさん(12さい)からの相談
とうこう日:2011年1月9日みんなの答え:34件
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プラス思考 うちも少し前までゎマイナス思考だったぁ
でもまぁ・・それをプラス思考に変えていけばいいと思うよ☆
たとえばコッチ見てきてにやにやしてる人がいたら、心の中で自分が可愛いから見てるって思ったり(笑
ナルシミたいだけどそれがいいのかも
しーさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年1月10日 -
ぅちもおおお! ぅちも、普段わ明るいけど、例えば今回のテスト悪い点を取ってしまった・・・(゜Д゜;)
っていうことで、テンションガタ落ちだょ(´Д`;)
やっぱり、すぐ考え込んでしまうのわあんまり良くないッ!!!
ってことで、やっぱり何事にも『ポジティブ』に
考えることが1番だと思うょ(`・ω・´)
ぅちの今回のテストで悪い点を取ってしまっても、
『大丈夫(・∀・)bまた、次で100点を取れるよぅに頑張ろうッ☆』
みたいな…!
こんな感じでポジティブに物事を考えるとちょっとわ
考え込まなくて済むと思うょ(●´∀`●)
参考にしてねぇ♪ヽ(´∀`)ノ 梓さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年1月9日 -
考え方を変える!! マイナス思考からポジティブ思考に切り替えれば?
いやなことは引きずらず思う出さないようなことすれば。
もしくは忘れるか。 CHERRY BLOSSOMさん(13さい)からの答え
とうこう日:2011年1月9日 -
私も・・・ 私も考えすぎることが多いです。最近にはAKB48のオーディションを受けると決めたところ、お姉ちゃんに「いくらがんばっても無理だよ」と言われました。そんなことがあると何ヶ月も「そうなのかな。自信ないな」って考えすぎてしまいます。
けど、自分で自分がしたいことを最後までやろう。自分は100%無理なわけじゃない。がんばればいい。と思い「一度もった目標は最後までやりとげる」という目標を持つことができました。
アニメらぶさんも、自分がやりたいことにじしんを持ち、いろいろなことに挑戦してください。きっと気がついたら、目標を持つことができ、考えすぎることも直っていますよ。
けど、これだけは知ってください。「考えすぎなことはいけないことじゃない。きっと役に立つ日がくる」ということを。 ☆ディズニー☆さん(10さい)からの答え
とうこう日:2011年1月9日 -
大丈夫 私もマイナス思考だったけど、お母さんに将来困るよ!と言われて
なおりました。今は、まいっかと考えています。
アニメらぶちゃんも、「まいっか!」と考えたらどうですか? 嵐 大好き★さん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年1月9日 -
解決法やで! 深呼吸するとええよ。
すっきりするしな。 王様さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年1月9日 -
うーん・・・ 自分は+思考とよく言われるんですが。。。
前のことはひとまず置いておいて
次のことばっかり夢みていたら
悲しいことなんて忘れてしまいます^^ 眉間にシワさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年1月9日 -
私もです 私も、物凄くマイナス思考で、そんな自分が嫌です。
だから、「プラス+ノート」を作りました。
たとえば、「明日絶対怒られる・・・」と思ってたら「怒られるのは自分を想ってくれてるからなんだ!」などと書きます。
「忘れ物しちゃった最悪・・・」と思っていたら「誰だって経験するんだ、次から絶対忘れ物しないように確認する!」などと書きます。
それと同じメモに友達や家族から言われた嬉しかった言葉も書きます。
私の場合は、それが励ましの言葉とプラス思考を少しでも芽生えさせるために役だっています^^
お互い頑張りましょう!
ライムさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年1月9日 -
すぐに、忘れる。 私も、マイナス思考って親に言われます。だから最近は、すぐに忘れようと、心がけています。でも、過ぎたことは、深く考えずに、がんばりましょう!
イチゴさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年1月9日 -
プラス思考! 私もアニメらぶさんと同じマイナス思考が多いんです。特に2学期から・・。
でも、少しずつでもいいからプラスになるように自分に言い聞かせてみてください!
同じ悩みを持っているんで!一緒に乗り越えましょう^^
スマイル^^さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年1月9日
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