考えすぎ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私も前、そぅゆう性格だった!!!
アニメらぶちゃんこんばωゎ☆（今ゎ夜なのでーー）

私も昔ゎそーやって自分の失敗を引きずってたょ。
その頃ゎ私ゎおとなしぃ性格で、恥ずかしがりやだった・・

今ゎ皆から『性格明るくなったね!!』って言われるようになって、しだぃに失敗を引きずることもなくなった。

性格を明るくすることを頭に入れてぉけばいいんかな??

ぁと、過去のことゎ気にしちゃＮＧ!!
過去のことをどぅ思っても、どぅ感じてもやり直すことゎ不可能なんだから！！””！

実月さん（14さい）からの答え
とうこう日：2011年1月9日
真剣な答えっ!! こんにちはーーー

とにかくわらっとけばいいらしい。 まいけるさん（13さい）からの答え
とうこう日：2011年1月9日
とにかく前向きに！！ 私も前はマイナス思考だったんですけど、今は直りました！とにかく、明るく前向きに考えてみましょう！最初のうちは、「これは前向きに考えすぎかも・・・」って思うぐらい前向きに考えてみてください。たとえば、宿題を忘れちゃって「どうしよう。先生に怒られちゃうかも・・・。もしかしたら○○○○○みたいなことをされるかも・・・」なんて思わないで、「怒られるのはしょうがないか。いまさら気にしてもしょうがないし。」って明るく考えてみてください。そうすれば自然と、マイナス思考じゃなくなってると思いますよ。 ひなさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年1月9日
引きずらないように 嫌な事が有るとずっと引きずっちゃうと書いてあったけど、
もしその嫌なことがテストで悪い点を取ったとしたら、
それより点数の悪い人を探して、
「☆☆ちゃんより自分の方が点数がよかったんだから、全然大丈夫。平気よ平気。アニメらぶは大丈夫。」
と言うように、自己暗示をかけるといいかもしれない。

風邪ひいたときとか（ちょっと違うかもしれないけど）私は
「みみは大丈夫。全然大丈夫、全然元気だから。」
と自己暗示をかけるようにしてます。

あと無理やり直そうとするのもよくないかもしれない。
ただし、思考が変な方に向かったら、
楽しいことを考えた方がいいと思う。
（友達としゃべてるときとか。）

解決になってないかもしれないけど、
こんなんものかなぁ。
長文すみません。 みみさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年1月9日

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相談タイトル：「考えすぎ」