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まかせろ!! できるだけ大またで!!
あと、やっぱり練習毎日本気で100メートル走るんだ!!
そしたら私、15秒速くなったんだーーーーー(>・<) お助けマンさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年2月2日 -
足早になれる 足がはやくなることは、足がまっすぐなることよ
アポリンさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年2月2日 -
私も悩んでる・・・! 私も、足が遅いので悩んでる・・・!だって、私50m走9秒だい何だよ!
速い方なのかな?
パソコンで調べて見たけど、腕をたくさん振るとイイらしいよ♪ 羅希乃さん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年2月2日 -
がんばって! やっぱり練習あるのみ!毎日走れば速くなるよ!私だってはじめはめっちゃ遅かったけど、今では学年8位に!
私の練習方法
家の周りを毎日全力で走る!
足の筋肉を鍛える!
恥ずかしいけど思いっきり腕を振って走る!
以上!応援してるからガンバ! kittyさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年2月2日 -
私もおそいのぉ!! 私も、あしがとてもおそく、毎回、体育では、ビリです!!そしてやっと、1人ぬかしたときがありました!!そして、50m走の記録もあがってきました!!
足が、速くはしれるように、なるには、
毎日、走る練習をすれば、OKだとおもいます!!私もがんばっています!!そして、今、お店にもうっている、しゅんそくの靴をはけばもっとはやくなりますよ!!おたがい、がんばりましょうね!! イチゴさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年2月2日 -
足も腕も動かそう! 普段から意識して暇なときや、あまり人目のない時(人目が有ったら恥ずかしいでしょ?)
に、腕と足を一生懸命振ってみよう!
50m走やリレーの時はスタートダッシュも肝心だよ。
担任の先生や、体育の先生に早くなる方法をもっと具体的に教えてもらおう! 椿さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年2月2日 -
思います! 今まで言われてた通り、ししゃもをシッポから食べる!
あたしは、きあいで走る!
大股で走るとか? Yっちさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年2月2日 -
豆知識!!! 短距離・・・最初に全力で走り、とにかく手を振る。
あごを少し引き、体を斜めにして走る。
目はゴールだけを見る。
靴をきつくしめ、ひも靴の場合は結び目を少しぬらします。
長距離・・・最初からゴール100前まで同じペースで走る。
テンポが一定の歌などを頭の中で歌いながら走る。
例えば、「勇気100%」、「TROBLE MAKER」。
深呼吸をしながら走る。後は、手を振ること♪
ファイト!ファイト!フジジーちゃん! りりさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年2月2日 -
うーん・・・ 私は足がはやいよ。上手く速く走るコツを教えるね。 1、太ももを高く上げる。 2、前を向いて走る。 3、コーナーを小さく回る。 4、気をぬかないで最後まで走る。 もし役に立たなかったらごめんね。 ドレミさん(9さい)からの答え
とうこう日:2011年2月2日 -
足が、早くなるには… ちょうど、昨日テレビでやってたんだけど…ガムを、噛む≠ニ、良いんだって(^^♪ やってみてね♪ jenniさん(10さい)からの答え
とうこう日:2011年2月2日
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