はぁ、、、、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

はぁ、、、、、、 こんにちわ、、、、、
心愛☆です、、、、、、、
私には、と――――――っても悩んでいる事があります
わたしは極度の『便秘症』なんです、、、、、
なんとか直す方法はないでしょうか、、、、、
泣きたいくらいなんです、、、、
よろしくおねがいします 心愛☆さん（11さい）からの相談
とうこう日：2011年3月25日みんなの答え：47件

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食物繊維が大事 サツマイモやバナナが食物繊維がおおくていいよ私も実感してます ナナミさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年3月28日
薬ザ・ガード飲めばおｋ 俺様さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年3月27日
オススメ♪ ヤクルトがオススメ！！
ウチも便秘症っぽいから毎日
のんでるよ～
けっこう、効き目あります！！
Fuziko58さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年3月27日
ぎゅうにう！しょうが！ １、うし２、やさい、とか！ みーみーさん（9さい）からの答え
とうこう日：2011年3月27日
多分だけど(・。・)－－ 多分？？

1,ヨーグルト

2,運動

3、バランスの良い食事

私の知識はこれくらいですー・。・ 子猫☆　さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年3月27日
ヨーグルト ヨーグルトがいいらしい＾＾ まどかさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年3月26日
うちもそうだよ＞＜ pinoも便秘です；；；
よくやること㊦
1 規則正しい生活
2 バランスよく食べる！！！
3 決まった時間にトイレにいくｗ

こんな感じｗ
pino★さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年3月26日
これは？ こんにちは。
私は便秘になったことがないのですが、
おなかを、時計回りになでると良いらしいです。
便秘がちな時や下痢になってしまった時に効くそうです。 本大好きさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年3月26日
ガンバ！ 運動をしたらいいと思う！これやって私効果あったからね～。 やりさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年3月26日
まずゎ・・・ まず、おなかを温めることかな？
そして、「バランスの良い食事と規則正しい生活をすること」です。
あと、運動も大事だと思います。
少しでもお役にたてれば・・・ 倖美さん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年3月26日

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