マットの後転が出来ない・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私も同じ! 私も小3の頃にできなくて，マットの下に坂を置いてやらないとできないくらいでした!人間は，挑戦すると少しずつできるようになりますから!コツは，
1 手は耳の横，おへそを見る。
2勢よく回って，手はちゃんとマットにつくように!
3 最後は手でマットを押すように。
これでできますから!まあ個人ですけど!W
頑張ってください! キャッツさん（宮城・9さい）からの答え
とうこう日：2022年9月20日

わたしからー！ まわるときにおしりをあげてまわるといいよー！ ユーロさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2018年11月21日

そんなの簡単！！ まず、気持ちから入ってみたらいいんじゃない？私は好きな人が見てるかもとか、回った先に好きな人がいるーっとか(///ω///)♪好きなキャラも可能！
好きな人がいないときはとにかくいいことを思い浮かべる！USJのチケットとかかな！そんな感じだよ リヴァジャンloveさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2016年12月11日

私もですっ！ 私も、中一で後転出来ませんっ！
しかも、今はマット運動です（涙）
皆んなから、笑われて恥ずかしい目にあっています！！！
お互い頑張りましょう！ チョコさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2016年9月7日

マット運動苦手 今、丁度マット運動やってて、なぜか後転ができない。みんなの前でやるのが恥ずかしい。でも、「恐い」っていう気持ちをなくし、「できる」って思ったらいいと思う。 れまッチさん（沖縄・13さい）からの答え
とうこう日：2016年9月1日

私と同じだ(笑) 私もそんときに口のなか切ってしまいました(泣)後ろに回るのが怖い。 sこさん（栃木・18さい）からの答え
とうこう日：2016年6月18日

仲間だ～ 私も11才なのにできません。
でも背中を丸めて勢いよく回るといいそうです。
お互い頑張りましょう。 こっちゃんさん（群馬・11さい）からの答え
とうこう日：2015年12月12日

大丈夫だと思う 私も中学生なんだけど今度、マット運動があるんだよねぇー絶対班になってやるんだよね。その時恥ずかしいって思います。でも、頑張って後転の練習しました。
1体育座りのお尻浮かした感じの座り方をする2耳に手を備える3勢いおく後に寝転がったらいいとおもいます。
私も頑張るので、頑張ってください
リリンさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2015年12月8日

私も同じです 私は、小学校５年生の女子です。私は元から運動というものが苦手で、逆上がりも、後転も、跳び箱もほとんどできません。
あまりにも悔しかったので自分で調べてみたんです！そしたら、こんなことが書いてありました。

１、おへそを見る
２、手は後ろの方へ

と書いてありました。それをやったら私も少しはましになりましたよ！
あとは、自分の努力次第だと思います。頑張ってください！ みっぴさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月18日

ほんとに誰でもできるやり方知ってます。 まず、長座布団の下に、普通の座布団を2～3枚重ねるか、1枚をまげて、その上にひざをまげて、手をパーにして耳のところまで持っていく。そして首をちゃんと曲げて、そのまま後ろに回る。
やってみてくださ～い
byキャット キャットさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年5月27日

相談タイトル：「マットの後転が出来ない・・・」