長距離走を速く走りたい
もうすぐ私の通う学校では、
マラソン大会です
でも、私は長距離走が苦手です
短距離は、速いほうなんですが、長距離が遅いんです
長距離を速く走る方法を教えてください＞＜ ありやま☆LOVEさん（11さい）からの相談
とうこう日：2011年5月4日みんなの答え：24件
マラソン大会です
でも、私は長距離走が苦手です
短距離は、速いほうなんですが、長距離が遅いんです
長距離を速く走る方法を教えてください＞＜ ありやま☆LOVEさん（11さい）からの相談
とうこう日：2011年5月4日みんなの答え：24件
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私もです・・・ 私も、長距離は、苦手です。
でも、短距離より長距離の方が、
順位がいいです。
速く走れる方法は、まず、最初にスピードをゆるめたほうがいいです。
次に、中間くらいまで来たら、スピードをすごく出して、
前にいる3人くらいを一気にこします。
そこから、ゴールまでリラックスしながら速く走れば
いいと思います。
私の学校でも、マラソン大会がありますが、
私は、毎年その方法で走って、20位以内に入ってます。 りんごちゃんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年5月5日 -
ひ た す ら 練 習 とりあえず練習してみよッ
お母さんや友達に、タイムぉはかってもらって・・・
「平均○○分で走る！」って・・・
がんばって！応援してるヨ(Ｗ＾＾Ｗ)
ｂｙ エリー エリーさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年5月5日 -
マラソン 毎日走って下さい
みみかさん（9さい）からの答え
とうこう日：2011年5月5日 -
日頃から・・・ 日頃から、走ったり、運動したりすると、いいと思うよ！ ねこぱんちさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年5月5日
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