体が硬くて・・・
私は、今度からバレエを習うつもりなのですが、あまりにも体が硬すぎるんです。 バレエを習うからとはいえ硬すぎるんです!
足を広げればVの字だし・・・ バレエを習う時までに、少しぐらい柔らかくしておきたいんです!! みなさん、何かいい方法ありませんか? 敦子さん(11さい)からの相談
とうこう日:2011年6月28日みんなの答え:29件
足を広げればVの字だし・・・ バレエを習う時までに、少しぐらい柔らかくしておきたいんです!! みなさん、何かいい方法ありませんか? 敦子さん(11さい)からの相談
とうこう日:2011年6月28日みんなの答え:29件
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日々の努力あるのみ!!!!!!! あたしは3歳からバレエやってるよ☆
で、お風呂上がりの柔軟が大切☆彡
あと、姿勢もよくすると、自然といい筋肉ついていいらしいよ
それから、あしをお風呂とかで揉んでおくといいよぉ!!!
一緒にがんばろう☆
あいすぷりんむさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年3月15日 -
私も・・・ 年中のときから新体操をやっています。なのに、やわらかくありません・・・生まれつきそーゆー体なんです。だから平気です。
きなこさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年11月14日 -
バレエ 私はバレエとジャズダンスを習っています!
開脚して胸とおなかをつけたり、スプリッチしたり、Yバランスもできるようになりました!お風呂あがってストレッチしたりすると体か柔らかくなりました!やったらノートに書いて日記にしていますよ!
がんばってください! 香菜さん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年8月14日 -
始めてから 私ゎ始めてから柔らかくなったにょ!
別に焦る事はない!
バレエの訓練で柔らかくしたら良いょ! りんごさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年8月11日 -
頑張って! 私は、3歳からバレエをやっていて、今年で8年目です。
体をやわらかくするためには、まずは「気持ち」が大切じゃないですか?
楽して柔らかくなるのは無理です。私は毎日、「タチブリッチ」と「エビゾリ」と前と後ろに足を延ばして座ることなどをします。
あなたも頑張って! 南さん(10さい)からの答え
とうこう日:2011年8月9日 -
これは? 準備体操をとくにやったりするといいよ。
とくにお風呂あがりはいいよ。
ファイト みーちゃんさん(10さい)からの答え
とうこう日:2011年8月4日 -
経験者です!! 私は二歳からバレエヤッテマス。正直始めるの和遅いかな…。だけどお風呂上がりに地道にがんばってみてな。 みみさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年7月27日 -
お風呂上がりにやれば バレエやってます。
毎日お風呂上がりにストレッチすれば絶対やわらかくなるよ!!
バレエ頑張ってね!応援してるよ!! バレエ大好きさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年7月16日 -
私は… 私は自慢になっちゃうけど、クラスでも結構柔らかい方だと思うよ
保育園行ってた頃、毎日体操したりしてたからだと思うな
あとはやっぱり、女子だからお風呂上がりにストレッチしたりしてるよ
そのほかだと、スケートの人とかで憧れている人がいるなら、その人みたいになりたいって思えばいいんじゃないかな がんばってね もえさん(9さい)からの答え
とうこう日:2011年7月12日 -
私もだよ! 私も同じです、スピリッツとかわだめです
でもお風呂出た後にストレッチ(毎日)すればOK! ききさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年7月12日
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