走り高飛びのコツ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

走り高飛びのコツ 今度、陸上の大会で走り高飛びにでるんですけど、
上手く飛ぶコツが分かりません！！
どなたか、教えてください！ プーマさん（12さい）からの相談
とうこう日：2011年9月30日みんなの答え：12件

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わたしも・・・です！ 私も、陸上大会で走り高跳びにでます！！！
ぐうぜん？！すごいですね！！！！！！！！！！！！！
私ヮみんなよりちょっと良かっただけで・・・専門的なことは、いえませんが。

走る時に、前に前にって行こうとするといいそうです。
先生にききました。
パソコンでしらべたら・・出てくると思いま～す！！★
レぴぴさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年10月2日
私も私もプーマちゃんと同じような事で悩んでいました。
先輩がいっていたことだけど、足を思いっきりあげること！・・・だそうです！だから、高跳びやる人って、足が柔らかくないと大変みたいです！
私はしっかり柔軟体操もして、まずは５０㎝をその場で軽く飛んで、その時に足を思いっきりあげることを意識して・・・・・・そういうふうに練習しています。
おかげで、大会の時に132㎝で大会新記録金メダルですよ！ ずーさんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年10月1日

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