わたしには・・・
バレーボールをやってるはなな*です><
試合になると、緊張してうまくプレーができません
なにか、きんちょうが和らぐ方法はありませんか?
おまじないでもいいです><
おしえてください〜。 はなな*さん(10さい)からの相談
とうこう日:2011年11月16日みんなの答え:21件
試合になると、緊張してうまくプレーができません
なにか、きんちょうが和らぐ方法はありませんか?
おまじないでもいいです><
おしえてください〜。 はなな*さん(10さい)からの相談
とうこう日:2011年11月16日みんなの答え:21件
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おまじない 鏡にむかって、「ドキドキキドキドおやすみなさい」と言うんだよ!
役にたたなかったらゴメンネ。 かーなさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年11月17日 -
リラックス! 朝、暖かいお茶を飲むと、気分がおちついてリラックスできますよ!
それと、朝に元気でさわやかな曲を聴くのもオススメです。 こねこさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年11月17日 -
おまじないだけど・・・ おまじないだけど、手に、指で、「人」って
3回かいて、飲み込むと、緊張がほぐれるらしいよ!! なーりんさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年11月17日 -
まぁ誰にでもあることさ。 ボクもたいてい本番になると間違えたりすつタイプ。
蓮☆さん(13さい)からの答え
とうこう日:2011年11月17日 -
好きな人いる? 私はテニスやってって試合をしたりするんだけどそんなときは好きな人が見ていると思ってプレーしてるよ!もし好きな人がいたらためしてみてね! うささー★さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年11月17日 -
そうですね〜 きんちょうがやわらぐ方法は、
*深呼吸をする
*手のひらに$lと3回書き飲み込む
参考にならなくてスイマセン・・・
はなな*ちゃん、バレーがんばってネ!! ピザむーすさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年11月17日 -
私はぁ〜 私は、左右のシューズのかかとの所を一回ずつたたいて二回手拍子してなんでもいいから頑張れる言葉を一回唱える♪私の場合は「行くぞっ!!」って言ってるよ♪私もバレー部だからよくわかるぅ〜!! ★さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年11月17日 -
緊張には… おまじないだよ!
お気に入りのものに赤いリボンをつけてポケットに入れよう。そして緊張したときに、それをみて深呼吸!!緊張がほぐれるよ☆ 姫りんごさん(13さい)からの答え
とうこう日:2011年11月17日 -
うーん 深呼吸! ランさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年11月17日 -
緊張なんかしなくてOK!! うちもバレーやってるんだ〜☆
だけど今年退団。。。
試合で緊張するかもしれないけど楽しんだほうが絶対いいよ♪
緊張してきた。。とかって思わないで、
ばれーは楽しいなヽ(*´∀`)ノって思ったほうが緊張しないと思う!!
あと何回か試合にでるうちになれると思うよ!!
でもうち小6で3年からやってたけど21−22とかになると心臓がはちきれそうになっちゃうんだ〜Σ(゚д゚;)
けど一番は楽しんでやろう(´∀`*) みかさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年11月17日
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