にじゅうあごを解消するには?
こんにちは!!
私の悩みは、「にじゅうあご」です。
まだ中学生なのに・・・。
前は、あまり気にしていなかったんですが、
友達とかお母さんとかに言われて、気にするようになりました。
何か、にじゅうあごを解消する方法を知っていたら、
ぜひ、教えてください!!! たまさん(13さい)からの相談
とうこう日:2012年2月27日みんなの答え:35件
私の悩みは、「にじゅうあご」です。
まだ中学生なのに・・・。
前は、あまり気にしていなかったんですが、
友達とかお母さんとかに言われて、気にするようになりました。
何か、にじゅうあごを解消する方法を知っていたら、
ぜひ、教えてください!!! たまさん(13さい)からの相談
とうこう日:2012年2月27日みんなの答え:35件
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試してみて!! 舌を口の中で左右に10回ずつ回します。
そうすると、舌の筋肉が着いて毎日繰り返すと二重あご解消になります!
あとは、食べ物を噛む回数を増やす事!
あとは、歌ったりしてみてもいいかも!!
あと、ストレスを溜めない事だなぁ
ストレスが原因で太るからね(^・^) じゃがりこ^_^_^さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2020年5月20日 -
私もそれで悩んでます(´ワ`*) 治し方↓↓
1.真上を向く
2.あぐあぐ(らりるれろでもおk)と5回
3.それを1日10〜20セットする
私は下の向きすぎ(ゲームで)と太りすぎで…orz ヘタクラさん(新潟・12さい)からの答え
とうこう日:2020年3月4日 -
上から目線ですいません 私も二重アゴに悩んでいます‥
でも、毎日「あいうえ体操」をしているので、少しずつですが、効果はあります!
ハッキリゆっくりあえいうえおあおかけきくけこかこ…とやるだけです!毎日一緒にがんばろう ピー子さん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2020年2月13日 -
私もなんですっ! 私もこの間男子に言われちゃって…(T_T)
それまではあまり気にしていなかったのですが
結構ショックで…(^_^;)
それからはなるべくあいてる時間に
思いっきり上を向いて首筋を伸ばすことを意識してます!
テレビでやっていたとかじゃないんですが私は結構
効果ありましたよっ!
なんかあいまいですいません…(^_^;)
もしよかったら試してみてください あんぴーさん(14さい)からの答え
とうこう日:2014年7月3日 -
同感です。 私は、暇なときに首を上下に動かしています。
テレビを見ながらでもできるのでおすすめします。 あーちゃんさん(15さい)からの答え
とうこう日:2013年6月4日 -
多分 ご飯を食べる時に30回以上噛む
とか? ハリネズミさん(13さい)からの答え
とうこう日:2013年2月24日 -
えーっと・・・。 あごを上に、いたいぐらい上げると、1週間ぐらいでなおるって
聞いたことあります はるるん♪さん(10さい)からの答え
とうこう日:2012年6月3日 -
おなじ ウチも2重顎デスッw
いっしょだねぇw
ゴシンさん(13さい)からの答え
とうこう日:2012年5月5日 -
大丈夫 にじゅうあごを直す方法は・・・
最初に上を見ます。
その次は上をむいたまんま舌を出します
それを30秒キープする
簡単でしょ(^v^)
1日3回 だょ 一緒にがんばろね! まやさん(11さい)からの答え
とうこう日:2012年3月25日 -
結構効くよ☆ 前を向いて、下を鼻につけるイメージで思いっきり出す
効果があるといいですね♪ ハッピーさん(13さい)からの答え
とうこう日:2012年3月9日
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