つらい・・・
私は今、中2です。 いつも、4時間目に必ずお腹が鳴るんです。
成長期だと思いますが、お腹が鳴らないためには、どうしたらいいでしょうか?
また、満腹感になる食べ物って何ですか?
教えてください。
これをやったら、止まります!ってのも、教えてください。 まえあつさん(13さい)からの相談
とうこう日:2012年4月15日みんなの答え:21件
成長期だと思いますが、お腹が鳴らないためには、どうしたらいいでしょうか?
また、満腹感になる食べ物って何ですか?
教えてください。
これをやったら、止まります!ってのも、教えてください。 まえあつさん(13さい)からの相談
とうこう日:2012年4月15日みんなの答え:21件
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コストコジュース コップ半分に、パイナップルジュース。またその半分にヨーグルトそして、少し豆乳を入れたやつがおいしいしはらもちいいよ 桜花さん(11さい)からの答え
とうこう日:2012年4月16日 -
私も・・・ こんにちゎ☆
私もお腹なります↓(^_^;)
しかも3時間目!(ある意味すごい!)
でも最近ゎ鳴らなくなりました!!
それゎ何故かと言うとっ!
腹持ちのいいものを食べるようにしたのとっ
食べる量を増やしたのですっ!!
腹持ちいいのを紹介しますっ!
・パンより圧倒的にご飯!
・ヨーグルトよりゼリー!(こんにゃく畑とか最高!!)
・魚より肉!
って感ぢですっ!! 梨桜さん(13さい)からの答え
とうこう日:2012年4月16日 -
えーと バナナって結構良いみたいだよ♪ miyuさん(11さい)からの答え
とうこう日:2012年4月16日 -
私も。。。 私も、同じ悩みでなやんでいました!!
お腹って、なっちゃうんですよねww
私の場合は、
『ご飯を良く噛んで、ゆっくり食べる』事で
少し、良くなりました!!
後、お腹がすいたなと思ったら
休み時間にこっそり、
『チロルチョコ』みたいな物を
1個だけ食べたりしてました♪
大量に食べたら太るんで
そこら辺は考えて(笑)
yuki*優希*さん(14さい)からの答え
とうこう日:2012年4月15日 -
一緒! こんにちわ、ソラです!
4時間目にお腹が鳴るの、一緒です!!
ソラは集会でめちゃ静かな時に、「ぎゅる〜♪」てなっちゃいました///
恥ずかしいけど、「ソラじゃないよ?」って顔してやり過ごしました。。
お腹が鳴らないためには、朝ご飯をしっかり食べること。
あと、集中すること。
好きな人のこととか考えてると、不思議と鳴らない!!
やってみてね☆ ソラさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年4月15日 -
あのね・・・・
満腹感になる食べ物はバナナって聞いたよ(*^^)v
私はバナナ苦手でやってみたことないけど・・・・・
試してみて☆彡 ★バスケ部★さん(13さい)からの答え
とうこう日:2012年4月15日 -
だいじょうぶ! 始めまして!
だいじょうぶだよ!なんかうちも良くあるな。最近。
授業中静かな時になるとすっっっっっっっっごくイヤだよね!
同じ女の子として良く解るよ♪
満腹感になる食べ物っていうのはまだ良く解らないけど・・・。
朝、できるだけ量を増やしてみるとか、
少し工夫をしてみよう!
うちもそれでなる数が半分に減ったよ!
ならない日もあったし!
こんな回答だけど、役に立ったら嬉しいな! (´ゆ・ω・い`)@さん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年4月15日 -
うーんとね おなかが鳴るのは原因は2つある。
1、本当におなかがすいている
2、なんらかのストレスで緊張し過敏性腸症候群になっている
1の解決法はごはんをよく噛む
2の解決法は医者に相談する
役に立てたらうれしいです!!こんなため口ですみません らんごはんさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年4月15日 -
私もです りんです
先輩これがおすすめです
ご飯をさんじゅっかい噛んで食べる事
満腹感がでてあんまり食べなくなるから痩せます
これマジです
後私は体勢を低くしてのりきってます りんさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年4月15日 -
私も! 私も4時間目におなかなります!
ハズカシイですよねw
そんなときは朝ごはんを大目に食べたらok!
朝は一日の始まりだから
、いっぱい食べても運動するし、
だから太らないから
大丈夫だよ〜☆★ グ〜さん(13さい)からの答え
とうこう日:2012年4月15日
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