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心が・・・。 カテゴリ合っているかわかりませんが・・・

最近、ストレスや部活や友達関係で
すごく心が落ち込んでいます。

どうにか立ち直るようにしているんですがどうしても
無理です・・・。

誰か立ち直れる方法知りませんか?

なんばー3さん(13さい)からの相談
とうこう日:2012年4月29日みんなの答え:23件

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  • 私の場合は・・・ 私もすごくストレスが、たまっています。でも、わたしは「好きなことを見つけて、自分の世界に入り込む!」と、いうことです。あまり役に立てなくて、ごめんなさい・・・。 なーちゃんさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2012年5月16日
  • 私は よくぼぉーとしていて聞き流しているためなんだかたまりません!
    そして常に聞き流しているためよく愚痴られます。
    私がたまった時には3時間くらい自分の世界に入っていると発散できます!
    輝明琉さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2012年5月6日
  • それって… どうしても治らなかったら、「うつ病」かもしれません。すごく気持ちわるかったりしたら、いちど病院に行った方がいいと思います。もしちがったら、お母さんにカラオケにつれてってもらったり「みかnさん」と同じで、「愚痴ノート」に思い当たることをいっぱい書けばいいと思います。上から目線ですみません。役に立てれば嬉しいです☆ ピカッチ☆さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2012年5月6日
  • ストレスなんか簡単な方法で消せる ストレスは叫べ!ストレスは話せ笑え!
    殴れ!でもほどほどに・・・www
    帝王さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2012年5月6日
  • 莉鈴南の場合 莉鈴南ゎ、いらなぃ紙に、ストレスのもとを書いて、ストレスをその紙にたくして、紙をやぶるの。結構、ストレス発散するよ。 莉鈴南☆さん(10さい)からの答え
    とうこう日:2012年5月4日
  • 私のストレス解消法! 私も、最近すっごくストレスがたまる事があります。そんな時には・・・大声で笑います(笑)。意味もないし、楽しくもないのに、とにかく大きな口、大きな声で笑います。そうすると、何か元気が出るんです。
    以上、私のストレス解消法でした!
    たこ焼きマンさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2012年5月2日
  • そんな時には そんな時は前向きになれそうな曲をきいてみてください。気持ちがスッキリして「よし,がんばるぞ」という気持ちになれるはずです!!ぜひ聞いてみてください。
    例えば,ボーカロイドの曲で言いますと
    おちゃめ機能
    モザイクロール
    ハッピーシンセサイザー
    スターマイン
    愛言葉 などなど
    悩みは誰にでもあると思うのでそこまで深く考えなくていいと思います!気持ちを楽にポジティブに考えてみてください!!
    ゆいたんみくたん@Pさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2012年5月1日
  • がんばれ!! 無責任な言葉だけど・・・あきらめずにがんばって!
    私はなんばー3ちゃんの味方だから!!

    ちなみに私は嫌なことがあったりすると、自分がつかわなくなったルーズリーフ(愚痴ノートw)に嫌だったことをおもいっっっきり書いてるよww
    みかnさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2012年5月1日
  • だいじょうぶ 私だってストレスで心ガ落ち込むことはあるよ。お部屋にフレグランスおやるといいよ。 tanntannさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2012年4月30日
  • わたしもいっしょ わたしもいっしょーーー、部活では、せんパイたちと一緒だからうまくできなかったらプレッシャーを感じるしそのせいか緊張してうまくできないんだよね(わたしのばあい)友達かんけいは、しょう学校の時なかよくしてた友だちとはあまりなかよくできないしーーε=(・д・`*)ハァ…でもね部活は家で練習していると上手くなってきたし友達も新しい友達がでいたし努力すればできないことだって出来たあなたもそのことにかかわることでなにかどりょくしてみれば? かきさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2012年4月30日
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