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私は 昔ニキビができていましたが今は、もうほとんどありません。
まず、私は朝晩二回、洗顔を、していました。
この時ポイントは、「自分に合った洗顔」をする事です。
そのあと、私は皮膚科でもらった、透明の薬を、塗っていました。
皮膚科にいくのが、恥ずかしい!という人は薬局で、ニキビに塗る薬が、
売っている(千円程度)のでそれを買い、寝るときにつけて下さい。
あとは、睡眠時間、食生活、おでこが清潔かです。適度な運動も忘れずに!! 頑張ってください 長文失礼しました。 ラーメンさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年5月10日 -
私も悩んでるけど…。 私も今悩んでるけど〜雑誌とかみてると
☆1日に洗顔は最高2回まで!しすぎるのはダメ(×へ×)
朝起きた時、汗かいて帰ってきた時、お風呂などなど…。
☆自分に合った、洗顔フォーム(石鹸など)を見つける!!
☆油物はひかえる。チョコもできやすい(>_<)!!
みんなと同じ事書いてたりするね…。
でも役に立てたらいいなぁ〜(=3=)♪ ウサリッチさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年5月9日 -
ニキビ…(;o;) ニキビ用の洗顔もいいけど
炎症を起こしやすいらしいよ(*_*)
朝は水夜は泡の洗顔で洗うのが一番☆ こずさん(14さい)からの答え
とうこう日:2012年5月8日 -
皮膚科へGO! ローションや塗り薬、漢方薬まで薬があるから、皮膚科へGO! zakkuさん(11さい)からの答え
とうこう日:2012年5月8日 -
・・・ 私が今やってることです!
しかもかなり効き目(?)ありますよぉw
〜1つ目〜
洗顔を徹底します!
けどゴシゴシしたらOUTですので・・・
洗顔料を水で流すイメージで優しく洗い流します
けど絶対に洗顔料は残らないようにしてください!
(泡で出るポンプ式がオススメ)
〜2つ目〜
洗顔料以外の薬は使わないこと!
ニキビ用の洗顔料はOKなのですが・・・
塗る&付けるタイプは私の場合逆効果でしたよぉ・・・。
(以外ですが本当です。)
〜3つ目〜
甘いものなどは今までよりも少なめで!
食べてもいいですが、チョコなど砂糖が大量に使われているものは
なるべく避けた方がいいですね。
〜4つ目〜
絶対に触らない!イジらない!
〜5つ目〜
夜更かしは避けよう!
の5つです!読むと「多いなぁ」とは思いますが、
やってみるとそうでもないですよぉ(^^♪
簡単なのでニキビに悩んでる方は試してみてくださいね(*^^)v
長文で失礼いたしました(T_T) マイタケさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年5月8日 -
あはは
あたしも昔
あったよ
家に帰ったら
前髪上げてるよ
そんで
祝日に髪あげて
お昼ねしたら
ニキビなくなった
少しあるけど
普通のニキビわ
無くなったけど
あたしストレス
ニキビあるから…
チョコ食べても
大丈夫だお
以上韓ラブでした。 韓さん(13さい)からの答え
とうこう日:2012年5月8日 -
運動 めちゃモテ委員長では、甘いものや油っこい物は禁止してお菓子も、もちろん禁止。そして、早朝ランニングを毎日して夜いっぱい寝る。
特に夜10時〜午前2時までは、新しい肌ができるからよく寝る。ビタミンCやビタミンA、ビタミンB1もニキビに効く。あとは、洗顔料を細かく泡立て、洗う。ゴシゴシこすらず優しくする。水で、きれいに洗い流す
。やわらかいタオルで軽く押すように水分を取る。ゴシゴシはだめ。朝晩2回すればよし! 簡単ではないけどがんばってね
ももさん(10さい)からの答え
とうこう日:2012年5月7日 -
だいじょうぶ! ニキビのくすりがあるからそれをつけるといいよ。
れんれんさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年5月6日 -
いいな あたしなんか反対でほとんどないよ・・・。
ニキビって成長しているコト?って聞いたことあるから成長してるってことじゃないかなぁ?(思春期っていうのかな??違うと思うけど・・。)
プロアクティブを使ってみてはどうかな? 菜乃羽さん(11さい)からの答え
とうこう日:2012年5月6日 -
私もなんです ニキビは洗うのがイイんですが
洗い過ぎはNGらしいです。
一番いいのが(一日2回泡のニキビ洗顔料で洗う)ですね。
洗うとは直接触れずに泡で洗って下さい。
あとチョコを食べ過ぎるとダメみたいです。
ニキビに直接触らないでくださいね。
夏菜子さん頑張ってください!!!!
madesugananika・・・さん(10さい)からの答え
とうこう日:2012年5月6日
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