100メートル走：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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徒競走のコツ 速く走るコツはズバリ！「おにごっこ」をしているときのように走ること！ ウッシー（男子）＆みう（女子）さん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年6月2日
がんばれ！ 顔をあんまりふらないようにきをつけて！カーブでは、体を横に倒そう！ もえさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年6月2日
頑張って下さい。 皆は、走る時手をグーにしがちですが、指を開かない版のパーにすると、風を切るのではやく走れますよ。それから、手を大きく振る。あと、クラウチングスタートの場合は、「よーい…」でお尻をあげるじゃないですか。その時、お尻はあまりどうでもいいので、肩をぐっと前に出して下さい。運動会、頑張って下さいね。 エンペラーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年6月1日
頑張って　応援してるよ！ 私も６年生なので一緒に最後の運動会頑張ろう！一応１００・リレーｍ選手なので・・・。まあ、走る時は、できるだけ一歩を大きく走れば得ができます。あとは、みんなが言っているアドバイスをまもればいいとおもいます。頑張ってね。 優祈さん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年6月1日
トレーニング えっと、、、、、。
トレーニング法ですが、トントントン・・と言いながら、もも上げ
をします。 ソニョシデサランヘ ohさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年6月1日
鬼ごっこをしている気持ちで… こんにちは☆ 運動会、私の学校はもう終わっちゃったよ。
私の学年は、○○メートル走じゃなくて、徒競走？みたいなものだったから
走るのが速いとか関係なし。私がやったのは、「玉入れ」？みたいなもので
入るまでやらなきゃいけなかったから、全然入らなくて最悪のビリだったんだ…でも、組体操は上手に出来たよ。
それでね、速く走れるコツは…うーん、なかなか見つからないよね。
でも、私は誰かに後ろから追いかけられている気持ちがして＝鬼ごっこをしている時の気持ちでやると速く走れる気がする。私、実際に速く走れたよ。つまり、○○メートル走の時よりも鬼ごっこをやっている時の方が、速く走れるんだって。先生が言っていました。だから、鬼ごっこの時みたいに一生懸命逃げれば？良いんじゃないカナ♪
意味わかんなかったら、ごめんね。参考になれば、嬉しいです。
夢菜呼さん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年6月1日
100メートル走 私も前に運動会があって最後だから1位に
なりたかったけど2位になれたよ!!
スタートダッシュは早めにして「いちについて
よーいドンッ」のドとンの中間くらいで走った
ほうがいいよ!カーブはスピードをつけすぎると
こけちゃうから少しスピードを落としたほうが
いいよー運動会がんばれ! 。*朱音*。さん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年5月31日
かんたんだよ！ こつは
①うでを大きくふる
②ならべく、ポン、ピュン、ランを意識して走る
＝大股で走ること
③まがるときは足を踏ん張る。
これで大丈夫。かな。 モテモテちゃんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年5月31日
えっとね・・・ スタートは前傾でそのまま３０メートルは前傾で走って、カーブのときは人の真後ろにいかないのと、若干大周りするように走ると転ばずに、いい結果になると思います！
ビリにならないように頑張って下さい！
マリルリさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年5月31日
１００m頑張ろう！！ 任してください！自慢じゃないけど、中１の陸上部です！
早く走るには、
１．腕を思いっきり後ろに振ること
２．右手と左足の動きをそろえること
３．カーブの時は少し体重を内側にかけること
４．大またに走る
５．スタートから３０メートルほどは下を見て走り、それから前を見て走る
そうすれば必ず早く走れますよ～～～（＾＾）
頑張ってね♪ mikikmikikさん（13さい）からの答え
とうこう日：2012年5月31日

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相談タイトル：「100メートル走」