にきびがー：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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同じー！ 私も。同じですよ。クレアラシルっていう、ニキビ専用の洗顔クリームは効果大！！ 嵐loveさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年7月11日
私も～ 甘いものを極力我慢するといいかも？
汗をかいたらきちんとふくのも大事だよ！
私も今にきびがやばくて男子に「うわっやばっ」とかいわれてる
ま、あんまきにしてないけどね。 チャラ子さん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年7月8日
**
ニキビはできたことないんだけど・・・

気になるのなら、化粧水とか乳液をさっぱりタイプのにかえたり、洗顔フォームをニキビ用にする！

とかどうかな？ じゅあむさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年7月6日
大丈夫 私も、4年生の終わりごろから、すごいことになっちゃいました！
でも、お母さんに相談して、洗顔フォームかってもらってからは、すっごくよくなりました みずりんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年7月6日
だったら ニキビ用の洗顔フォームを使うといいよ！ らんらんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年7月1日
対策法 洗顔はもちろん
日ごろの生活にも気を配ってください！

洗顔は朝、夜の1日2回。
1日に何回も洗うのは逆にニキビが
できる原因になります(＞＜)

あとは甘いものは控えめにしてください。
脂分の多いスナック菓子や
糖分の多いケーキ類は特に注意！
(適度のお菓子は◎)
おやつのかわりに甘い果物を食べてもいいよ＾＾

あとは適度の運動。
汗をかいたら洗顔で丁寧に洗う！

すぐに治るわけにはいかないですが、
1日1日気を配ればニキビは減っていきますよ！ 連立方程式Ｍさん（13さい）からの答え
とうこう日：2012年6月30日
ふーん 思春期だから仕方ないよ。 ＠さん（13さい）からの答え
とうこう日：2012年6月30日
私もー やっぱり洗顔かな
朝昼夜ちゃんと洗う！！
汗がでたら拭くとかも大切
それでも治らないときはやっぱり一回病院にいくほうがいいと思いマス！
あーちゃんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年6月30日
結構効きますよ！ 友達から聞きましたっ！
１.洗顔料等をしっかり泡立てる（お湯は３５℃前後）
２.指の腹でやさしく顔にあわを付ける
３.３５℃前後の湯で流す（シャワーでジャーッはダメです！）
４.顔をタオルでやさしくふく（ゴシゴシはダメ！ポンポンする感じで）

↑何回もあきらめずに頑張ってください！

※誤字、脱字あったらごめんなさい・・・ 柚さん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年6月30日
うん・・・。 毎日の洗顔をわすれないことかな・・・。
とりあえずいろいろな方法を試してみたら？
役に立てなくてごめんねほんとに・・・。 おはぎさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年6月29日

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相談タイトル：「にきびがー」