どうすれば
カテゴリーがいまいち分かりません。
本題いきます。
私はとても落ち込みやすくて、気にしてしまう性格です。
誰かに少しでも怒られたりするとすぐ落ち込んでしまいます。
友達に悪口を言われてないか、親に「気にせんでもええやろ」と言われても気にしてしまいます。
どうしたらいいでしょうか?
ソラソラさん(13さい)からの相談
とうこう日:2012年9月1日みんなの答え:11件
本題いきます。
私はとても落ち込みやすくて、気にしてしまう性格です。
誰かに少しでも怒られたりするとすぐ落ち込んでしまいます。
友達に悪口を言われてないか、親に「気にせんでもええやろ」と言われても気にしてしまいます。
どうしたらいいでしょうか?
ソラソラさん(13さい)からの相談
とうこう日:2012年9月1日みんなの答え:11件
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私も・・・ 私も物事を深く考え過ぎたり、気にしてしまいます。
もしかして皆自分のこと嫌いなんじゃ…。とか
悪口言ってるんじゃ…。
等と心配してしまうことってよくありますよね。
でも、いちいちくよくよしていてもしょうがないです。
怒られたとしても、悪口を言われたとしても、
『まぁ、いっか。』という気持ちで私は過ごしています。
怒られるのは、何か怒られる様なことをしたからですが、
『あぁ、そうなの。ふーん。』という感じに流せば余り落ち込まずに済みますよ。
悪口は、皆に優しく、裏表なく接していればほとんどの確立で言われないので、日頃からその様なことをしていれば、心配しなくても大丈夫です。
頑張って下さいね。 エンペラーさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年9月2日 -
プラス思考で 壁|●・ω・)ノнёιιο!
プラス思考で!
まぁいっか!てぃぅぐらぃプラス思考で
まぁいっか!が口癖になればぃぃですょ ★友(´ω`)香★さん(14さい)からの答え
とうこう日:2012年9月2日 -
うちも! うちもだよ!
すぐいろんなこと気にしちゃってなにも手に付かないの!私(笑)
でも、これで「あっ私の悪口言ってる!」って気がつくことできたし、あのままずっとだったらもっと悪口ヒートアップの時もあったし!
なおせるように頑張ろうね!
でも、これも大切ということ忘れないでね! うみさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年9月2日 -
私もです!
私もそういうのすぐ気にしてしまうタイプなんです。
人生長いんだから怒られたり嫌われたりすることなんて
絶対にあるしー。とか
誰かに嫌われたら死ぬわけじゃないし、自分を
好きでいてくれる人もいるしー。とか、
開き直ってみるといいですよ(笑)
ただ、周囲のことに敏感なのは
いいことだと思ってます。私はすぐ周りを
気にしちゃうタイプだけどそれを
無理して直そうとはしてません。
言い方悪いけど、八方美人になることも
生きていくなか大切ですから(笑)、
嫌われてるかな、って思う人には優しくして
みたり(笑) りりこさん(15さい)からの答え
とうこう日:2012年9月2日 -
大丈夫 うちも友達から嫌われないように気をつけたり
すぐに落ち込んでしまったりするよ!
私はそういう時は好きな曲を聴いたり好きな本や言葉を読んだりして
元気になるよ!
他にも自分と仲のいい友達に相談して話を聞いてもらうとか
方法はいろいろあるから
自分が一番元気になる方法を見つけてみよう!
ガンバレ!! 幸村♪さん(14さい)からの答え
とうこう日:2012年9月1日 -
私もです。 タイトルどうり。そうなんですよ。私もなんです!!
仲間がいました。
で、私はですね。
お母さんも、兄貴も、
メッチャッ、ポジティブなんで・・・。それに励まされていますね。
あと、私自身もポジティブに考えようとしています。
あと、切り替えですね。怒られても
「しょうがない。明日からガンバロ」って。
悪口言われているのを聞いても。「う〜ん。確かに私のここは悪い所
だな。うん、うん。今度から直そう。」って。
そうやっていくことですかね。私は。
それでも、ダメなら友に聞いてもらいます。
参考になりましたでしょうか?
それでは。 hinapimさん(11さい)からの答え
とうこう日:2012年9月1日 -
自分の好きなことをして気分転換♪ 自分の好きなことをして気分転換♪だよー!
テンションあげてー!!!! 未来≠葉っぱ@さん(14さい)からの答え
とうこう日:2012年9月1日 -
好きなことをしてストレス発散!! 私も、気にしてしまうタイプです。
気にしないどこうと思っても、気にしてしまいます。
でも、それは、しかたのないことだと思います。
そういう時って、ストレスがたまりますよねーーー。
ストレスをためないためには、好きなことをするのが一番!
好きなことをたくさんして、ストレス発散をしましょう。
ハルヒさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年9月1日 -
気にしない! 開きなおって下さい。悪口に的を射たもんなんかありません。無視するのみ! αさん(10さい)からの答え
とうこう日:2012年9月1日 -
心の問題かなぁ〜? 私は前、そうだった!
今は、気にしないようにっていうか
怒られたら、「見返してやる〜!」と思って、言われたようにするようにしてるよ!
やっぱり、気にしないこと・思い出さないこと・プラス方向で考えること、がいいんじゃないかな?
そういうのは、自分の心の問題だから、自分で解決するしかないなぁ〜・・・・!
1番いいのは、怒られたりしたときに「夜に考える!だから今はほかの事を!」って考えて、夜は、そのまま寝る!
で、終わったことは仕方ないから忘れる〜♪
私は、こうしてるよ☆ Monoさん(13さい)からの答え
とうこう日:2012年9月1日
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