足が速くなる運動：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

足が速くなる運動 もうすぐ、私の学校では持久走大会があります。

な・の・に、私は、足が遅いんです・・・
友達はみんな足が速くて・・・
最近、家の近くを何週も走っているのですが、なかなか、早くなったとはいえません。
どうやったら早くなれますか？
どんな運動を続ければ、持久力が付きますか？
魔歌さん（11さい）からの相談
とうこう日：2012年9月1日みんなの答え：25件

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私は･････。 私は、なんか鬼ごっこでよく遊んでたら、すごく足が速くなったんだw
当時4年生で、そのときは50m9.8秒というクラスでも下位の記録w
この記録が1学期で、鬼ごっことか運動会の練習とか走る機会が多くなった2学期。
毎日なんか鬼ごっこを続けてたのねw
で、小6の現在50m8.5秒！
すごくタイムが上がっていったんだ！
5年生でクラブを始めたのも良かったみたい！
やっぱりいっぱい走るのがいいと思うよ！すぐには速くならないから、毎日毎日の努力が実力に繋がるよ★☆
頑張ってね～～☆★ DISNEYふぁんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年9月1日
ウチもおそいケド。。。 ウチも遅いです。
でも、気にしないｗｗ

聞くのは、歩く時におおまたであるくといいって聞くよー
持久力は走ったりしたら、つくとおもう。

ＴＶで見ましたが、足を高くあげると早くなるわけでわないらしいです。 こうきんぐだむ＠はいふんさん（13さい）からの答え
とうこう日：2012年9月1日
えっと～・・・・・ えっと、私が知っている事は、手をパーにする事だよ！ぜひこの方法を使ってみてね！ キッズさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年9月1日
3つあります。 魔歌ちゃんはどれくらい遅いんですか？？
私は小５で50メートル8秒台です。

これはある番組であってたんですけど、
まず走るときに「はだしで走ると速くなる。」というのは
うそです。

それと、早く走る方法は「靴にプチプチを入れる。」です。
プチプチとはわれものとして運ばれる荷物なんかに
入ってるものです。

あと、大声を上げながら走ると速くなります。
それと、ゴルフボールを手に持ってやると速くなります。

これは実践結果でも絶対なことです。

長々とすみません。

頑張ってネ！！魔歌ちゃん♪ 堀宮☆さん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年9月1日
おｋ！ 準備運動→短距離走→長距離走→休む
か
持久走の時に足にゴムを適当に巻きつけておく。
だと思います＞＜

私は１年生からずっとビリです・・・・ 汰斗LOVE♪さん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年9月1日

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相談タイトル：「足が速くなる運動」