背が低い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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これはどうでしょう？ しっかりと睡眠をとることが大切だと思います。
寝ているときに成長ホルモンが出るのでなるべく多く睡眠の時間を作るといいと思います！
こんもえ♪さん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年10月19日
見てみて！ 腕をあげて伸びをするといいよ～

寝ていて起きたときとか、

頑張って!(^^)! たかにゃんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年10月19日
うちも・・・ うちも、５年やけど背の順前やしきにしないでいいんじゃない背が、のびたいんならバランス良く食事して、早くねたらどうですか？　さきキティさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年10月19日
大丈夫！ 私も小５です。
背は人によって違うので
気にすることないと思います！
背が小さい人ほど、大人になると
のびるっていいますよ！
安心してください！！
でも、私は小さいほうが
いいと思いますよー！ ゆっぴーさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年10月19日
同じ同じ！！ あたしも背が低いです!!

恥ずかしい事に６年生なのに
１年生と同じぐらいです…(TOT)

病気とかじゃなくて132㎝です!!

でも、すごく大きい女の子より
マシだと自分では思ってるから
気にしてないよー☆★

みんなも『可愛い～』って言ってくれるし(^O^)/ レモンティーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年10月19日
大丈夫ですよ 私は小４で身長が１４７．７センチメートル私の学校の６年の男子の身長です。「寝る子は育つ」と言われているので、ま、寝ればいいんじゃないですか
黒魔女さん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年10月19日
でも・・・ 身長のばすには、夜の１０時から深夜の２時までは成長ホルモンが活発

になるからそれまでにねること！

でも、私はそのままでいいと思うなぁ。私は６年で１３６㎝だけど

クラスでは、妹分って感じで男子からなんか言われてもお姉さん的な女子

が守ってくれるし、けっこー得してるょ コッペパンさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年10月19日
牛乳だけはNO！ よく牛乳飲むといいって聞きますよね。
でも、牛乳だけのんでもカルシウムは体に吸収されないらしいです！
それにたくさん飲むと血管が詰まるとか・・・
子供はどうだかわかりませんが(-_-;)
牛乳のカルシウムは、ナッツなどと一緒に取るといいって聞きました！

それから、こんな体操もあります！
①つま先立ちをする
②バレリーナみたいに手を上に（←
③片足をあげる
④そのまま１０秒
⑤反対でも同じように

これは美脚にもなるし、背も伸びるらしいですよ！

長文ごめんなさい<(_ _)> 凛佳さん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年10月19日
大丈夫っ！ 私も今年の4月は135くらいだったけど、9月に測ったら140ありました！
人の成長はそれぞれだから、いつかは伸びると思いますよ♪

私は今年の4月～9月の間は、ヨーグルトの「グルト」(知ってますかね？)をよく食べてました！
あと、乳酸菌飲料とか…
気にしなくて大丈夫だと思いますよ♪

それは…個性なので♪ るなるなさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年10月19日
大丈夫っ！ 私も今年の4月は135くらいだったけど、9月に測ったら140ありました！
人の成長はそれぞれだから、いつかは伸びると思いますよ♪

私は今年の4月～9月の間は、ヨーグルトの「グルト」(知ってますかね？)をよく食べてました！
あと、乳酸菌飲料とか…
気にしなくて大丈夫だと思いますよ♪

それは…個性なので♪ るなるなさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年10月19日

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相談タイトル：「背が低い」