バスケ経験者の人へ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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バスケ 明日はバスケの練習試合です。私はなにでもひざをまげますよ＾０＾
やってみてください。
大変でも、そうすれば、ピポットやシュートがうまくいきます！！
何回もすみませんがやっぱり膝が大事ですよ なめこLOVEさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年12月21日
必死なバスケ部！ はい！私は、バスケ部です。上手くなるというのか、やっぱ努力と体力です！！私も必死でがんばりました。あと、腕立てふせはやってます。
参考になったらうれしいです。 あらりんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年12月21日
バスケ！！ シュートがきまる投げ方は
テレビでやっていた投げ方は
手の甲を投げる時に内側にするといいみたいです！！！

ドリブルがうまくなる方法は毎日の練習だと思います！！
私はサッカーが好きなので毎日練習しているので、少しうまくなりました。

上から目線みたいでごめんなさい・・・・・・・。 みりんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年12月21日
☆:*ｶﾞﾝﾊﾞｯてｪ～*:☆ ☆〓才ノヽ∋〓(★´∀`)ﾉ〓〓☆

イエロー・プーさん￠へ

ﾊﾞｽｹ、ょくｬｯﾃますｯｯ(☆*UωUpq)⌒☆†

ってｺﾄで本題へε=ε=ε=(∮*' `♪)ゞ｡+゜ＧＯ''゜+｡☆

①練習ﾀﾞﾈｯｯぁたしも、始めてｬｯﾀﾄｷゎ入らなかった
ぁと、ｺﾞｰﾙ下ﾃﾞｼｭｰﾄｯｯ!!ﾎﾞｰﾄﾞの小さぃ四角のかどっこを狙って打つｺﾄｯｯ

②ﾁｰﾑﾜｰｸが大切。ぁと、↑で言ったょｫに練習ぁるのみｯｯ

③ﾊﾞｽｹって走ったりｽﾙヵﾗ、ﾏﾗｿﾝとヵぉしたﾎｫがｨｨとぉもぅ

④低めにﾄﾞﾘﾌﾞﾙしたﾎｫが相手に取られずらぃｮｯｯ下向ぃてると…ﾀﾞﾒｯｯ
敵が来ても、敵のﾎｫに背ぉ向けて低ぃﾄﾞﾘﾌﾞﾙｫ続けるｯｯ

★友(´ω`)香★ょぉり

壁|●´∀`)つ)).:*ﾟ.:｡:.*ﾟ:.｡*八〃ィ八〃ィ ★友(´ω`)香★さん（14さい）からの答え
とうこう日：2012年12月21日
参考になるかな？？ ⇔シュートが入るためには
ボールを大切に投げる･･･！
ゴールのボードの所に、黒い線の四角がありますよね？
その角にボールを当ててシュートすると、入ります！
後はもう、力の加減と正確さです！

⇔バスケが上手になる為には
とにかく練習･･･！
とにかくひたすらに基礎練習をしましょう！
ドリブルを強く、パスも強く正確に、シュートも上手く出来る様に････
これが出来ないと、ディフェンスも何も出来ないと思います････

⇔日頃から出来るトレーニングなどは
体感トレーニングや、ストレッチでしょうか？
体感（？）トレーニングは、コーチに「家でもやれ」と言われたので、
いつもやっていますｗ
ストレッチも、結構必要だと思います！
体が硬くては、あんまり動けないと思うので･･･！

⇔ドリブルのつき方
手の平で叩かない事が重要です！
そして、前を向いて、
自分の体の横で（ディフェンスにとられない様に）、
低く！強く！速く！です♪

参考になれば、幸いです！
以上、センターポジションの者からでしたノシ すぅ隊長ー!!*さん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年12月20日
バスケ歴３年くらいです！ 早速答えていきま～す！
１、まず一に「飛ぶ」。二に「ティップ」指先でボールを回すように。最後に手首を返すです！
２、練習を休まない！とにかく休まない！そうしたらコーチ（先生）も、やる気があると認めてくれるはず！
３、目の運動。目をできるだけ右、左と動かす。終わったら上、下。１０セットずつ。
４、体の横でなるべく低い姿勢でつく。このときに頭が下がると上手くつけなくなります。
私もまだまだこのチームの中では上手くはありませんが、お互い上達できるようにがんばりましょう！ ラスクさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年12月19日
実は私もバスケやってます その気持ちわかります。私もこの前近所の小学校と練習試合しました。ボロボロでした。
私的に、ディフェンスはしっかりひざをまげることが大事と言われました！！
ポジションはセンターなんですが、シュートがうまく入りません。でも、ボードにしっかりあてることでだいたい入りましたよぉ。
ドリブルは私も悩みの底です。
私のが参考になるかわかりませんが、お互い頑張りましょう なめこＬＯＶＥさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年12月19日
こんばんわ」 レモンと言います

私は、近くにバスケの公園があって、そこでよく、男子に教えてもらったり、中学校に、行ってます。
シュート
これは、足を軽く曲げてゴールの所にある黒いのに当てると入ります。
一番入るシュートは、レインアップというやつです。
ドリブル
これは、とにかく強くたたくことが大切です。
それと、なるべくボールから手を離さないことです。
大切な筋トレ
とにかく足をきたえることです。
うまくなるには、このような事をすればグッジョブです（*^_^*） レモンさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年12月19日
頑張って！ やっぱり、ハムは上手な人を見て勉強してます。
上手なドリブルの付き方は、
手のひらはボールを触らないで指でドリブルする感じ！
自慢みたいだけど、こう見えてハムは、市民スポーツ大会出ます！
イエロー・プーさんちゃんもバスケ頑張ってね！！！
ハムちゃんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年12月19日
ちょっとした事だけど・・・ バスケ経験者というか・・・ミニバスにはいっているものです。
①・・・ゴール下の場合、自分の打ちやすい角度を決めてそこを沢山やればいいと思います。
②・・・バスケはチームワークが大切なのでチームの仲を良くすればいいのかと・・・個人技術も必要ですけど、練習あるのみです。
③・・・ハンドリングが大切だと思います。また、バスケは走るので多少走ってもつかれないように、筋トレなどしたほうがいいと思います。
あと、練習したあとはお風呂上りにしっかりマッサージをして、疲れないようにしてください。
④・・・練習あるのみだと思うので、壁でドリブルなど右左平等についていればいいと思います。
長文すいません。あと、上から目線で失礼があったらすいません。
来月頑張ってください。私も新人（６年以外）の大会があるので頑張ります。
あーちゃんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年12月19日

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相談タイトル：「バスケ経験者の人へ」