夜中にご飯・・
こんばんわ!!
最近、夜中に、すごくお腹がすきます。
けど、夜中にご飯を食べたら太るってお母さんが言ってました。
もし、夜中にお腹がすいたらどうしたらよいでしょうか??
真剣に悩んでいます。
回答お待ちしています。 霰(あられ)さん(12さい)からの相談
とうこう日:2013年1月12日みんなの答え:39件
最近、夜中に、すごくお腹がすきます。
けど、夜中にご飯を食べたら太るってお母さんが言ってました。
もし、夜中にお腹がすいたらどうしたらよいでしょうか??
真剣に悩んでいます。
回答お待ちしています。 霰(あられ)さん(12さい)からの相談
とうこう日:2013年1月12日みんなの答え:39件
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氷を。 氷をゴリゴリたべてはどうでしょうか!
歯磨きもいらないし、
水で作られているから太りません! アイス大好きさん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年1月13日 -
悪循環になってるよ 夜、お腹すくでしょ 食べます 朝お腹すかない ・・・・・・・・・って悪循環になってると思います。規則正しくやってれば大丈夫になるんじゃない?? yuyu さん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年1月13日 -
私も同じ!! 私も夜中におなかすきます!!でもそれは、生理や、おりものがでる証拠だから安心して良いと思います♪
あぁぁさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年1月13日 -
あるあるーー!! そぅぃぅときョくぁるーーー!!
ゎたしは、するめとか食べてるョ!!
参考になったかなーーーー?? tomitomiさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年1月12日 -
分かる(^ ^) ぁみもだよーー。
夜ごはんマジメに食べててもお腹すいちゃって…。
だから、自分のお金でお菓子かおかずになるものかって部屋で食べる。
ぁみん家は別に食べても怒られないけど、夜食べるのはよくないらしい…。
食べずに過ごそうって思うなら気をそらすか、お茶めっちゃ飲む。
どうしても我慢できなかったら、低カロリーのゼリーとか食べて寝る。
ぁみは、そうするなぁ・・・。 ぁみさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年1月12日 -
こうすれば・・・。 私も、たまにあったりします。
そういう時は、喉が渇いていなくても、
水を飲むと、少しは腹を満たせると思います。
それでも、ダメだったら寝てしまったらいいと思います♪ わかちゃんさん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年1月12日 -
わたしもそうだよ 私も夜中すごくおなかがすくんだー
あまり役にたたないと思うけど私は
早く寝るようにしてるんだ
ごめんなんかたいしたことしらなくて ともさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年1月12日 -
私も・・・ 夜ごはんちゃんと食べたのに・・・。
っていう感じですか?
私も、なります。
うーん、水を私は飲みます。
お茶とかもいいかも。
参考になれば幸いです。 くーるさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年1月12日 -
最近わたしも 私もおなか減るよ
そういうときはユーチューブで動画とかみて他のこと考えるよ
あとは寒天ゼリーとかどうかな?
お互いがんばロー
リボンたんさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年1月12日 -
私も〜!! わたしも、霰さんといっしょだよ!!
ついつい、夜遅くになるとおなかすいちゃうんだよね。
でも私も、太ることは知っているけど、むりせず 食べちゃうよ。
だから、そんなに気にしなくていいと思う。
それでも、太りたくなかったら、早寝が一番だと・・・
私は、こんな感じだけど明るく頑張れ!! ななこさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年1月12日
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